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  • 秋季早餐换一换 吃啥最健康 2010-9-30饮食

    秋风袭来,人们脾胃功能都会不同程度的减弱,尤其是体虚者。而粥是秋季调理脾胃最好的饮食

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  • 杏仁缓解宝宝干燥性咳嗽 2010-9-30育儿

    导读:秋风阵阵,秋凉乍起,干燥的天气使本来身体很好的人也会喉痒咳嗽,干咳无痰。对于我们的宝宝来说更是这样。要怎么解决这么问题呢?(#画中画广告#)由于缺乏水分的滋润,宝宝的咽喉、鼻腔在秋季常有干燥之感,秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺。因此,秋天的咳嗽,多以燥性咳嗽为主。所以这个季节咳嗽的宝宝增多,爸爸妈妈们也多了一份担心。其实无须惊慌,宝宝防燥咳,有南杏呢。南杏又叫甜杏仁,甜是其特...

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  • 国庆出游当心昆虫出没 遭遇袭击时该怎样应对? 2010-9-29育儿

    再过两天,很多人将踏上“十一”长假之旅,我们不愿意看到你躺在草地上享受秋风拂面时,遭遇昆虫的袭击。(#画中画广告#)如同电影《别惹蚂蚁》那样,不要低估昆虫的威力,它们会在毫无预警下突袭人类,它们经常牺牲自己而保障同类的生存。有些昆虫能占领一大片土地,有些会入侵你的皮肤,甚至有些会要了人的命。就如数周前,河南商城县多人被一种叫做蜱的小虫子咬伤,不治身亡,引起村民恐慌。长假来临,秋高气爽,正是走向户外...

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  • 秋季进补走出4大饮食误区 2010-9-29女性

    导读:经过一个夏季的多消耗,秋季进补、积蓄就显得格外重要,也就是民间所说的贴秋膘。然而,在秋季食疗养生,很多人容易走入一些误区。下面,我们一起请专家解开秋季进补4大误区。(#画中画广告#)渡过了炎夏,秋季到了,大家都会在秋季注意进补。而在秋季养生中,怎样进补才是补得得宜,不会堕入进补误区呢?以下4大进补误区要多注意。误区一:恒“补”不变有些人喜欢按自己的口味,专吃某些食物或专服某一种补品,继而又从...

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  • 秋季吃螃蟹 四部位不要吃 2010-9-28老人

    我国素来有在秋风渐起之时,品蟹尝鲜的传统。九月尖脐十月团”说的便是农历九月的雄蟹蟹膏丰盈,农历十月的雌蟹黄多油满,都是河蟹最好吃的时候。

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  • 初秋凉意女人谨记捂三部位 2010-9-26女性

    秋天带来了阵阵凉意,相信不少朋友在早上起来时都感觉到。阵阵凉意虽好,不过在这个时候也是容易着凉。身体有些地方着凉是不好的。到底是哪几个地方?以下就为你分析要捂住3个部位。(#画中画广告#)秋风乍起,早晨起来,会感到丝丝凉意,老话说,春捂秋冻,医师提醒,像肚脐、后背和双脚初秋可冻不得,反而要捂一捂,以下3个部位要好好捂住。捂肚脐——拒绝露脐装,盖被不如穿衣初秋的天气,早晚凉,白天暖,没有夏天的汗流浃...

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  • 中医养生专家杨力谈寒露最佳饮食 2010-9-25保健

    寒露节气,随着阵阵秋风的劲吹,温差逐渐加大,间暖间寒的晚秋时节到来了。在寒露节气,首席中医养生专家、中国中医科学院杨力教授提示我们,寒露最佳时令饮食是:栗子、核桃。

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  • 寒露的简介 2010-9-25保健

    每年的寒露,从10月8日或9日开始,到23日或24日结束。送走美好的九月,迎来金秋十月,我们从处暑、白露、秋分一路走来,一直在赞美着秋天,到了寒露时节,我们仍旧不会吝惜美好的语言。秋高气爽、日丽风清,星月交辉,依然是我国许多地区这一时期天气的主旋律。此时,南方的人们在开始享受凉爽的秋风之时,北方的人们已在领略深秋的凄美了。

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  • 专家支招应对“入秋病” 2010-9-25育儿

    俗话说,秋风起,病来袭。入秋气温转凉,早晚温差加大,是各类疾病的高发期。本期,我们请来中西医各方专家为您支招儿秋季防病小窍门。(#画中画广告#)防呼吸道感染 早晚锻炼应避风入秋了,昼夜温差也进一步增大。不但气温反复多变,而且随着天气的总体趋势是逐渐变冷,北京也逐渐进入到了呼吸道疾病的高发期,感冒、流感、气管炎等疾病发病人数开始上升。专家指出,从医院的门急诊来看,目前疾病的高发人群多是免疫力较差的老...

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  • 初秋凉意女人谨记捂三部位 2010-9-23女性

    导读:秋天带来了阵阵凉意,相信不少朋友在早上起来时都感觉到。阵阵凉意虽好,不过在这个时候也是容易着凉。身体有些地方着凉是不好的。到底是哪几个地方?以下就为你分析要捂住3个部位。(#画中画广告#)秋风乍起,早晨起来,会感到丝丝凉意,老话说,春捂秋冻 ,医师提醒,像肚脐、后背和双脚初秋可冻不得,反而要捂一捂,以下3个部位要好好捂住。捂肚脐——拒绝露脐装 ,盖被不如穿衣初秋的天气,早晚凉,白天暖,没有夏...

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