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  • 肝硬化患者必知的生活小常识 2011-8-26肝病

    1. 肝硬化患者常常存在不同程度的食管静脉曲张,应当软食饮食、细嚼慢咽,避免食物尖、硬而划破曲张的食管静脉。2. 注意保障大便通畅,避免大便干结导致腹压增高诱发食管静脉曲张破裂出血;大便通畅还有利于肠道排毒,避免肝性脑病、腹腔感染等情况发生。天津市传染病医院肝病科李萍3. 肝硬化时肝脏代谢、解毒功能降低,应注意勿暴饮暴食(尤其大量进食高蛋白食物),预防肝性脑病发生。4. 多观察大便颜色,大便呈柏油...

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  • 警惕 七大元凶让女性疲倦不堪 2011-8-26女性

    现代社会中,许多女性常常会莫名其妙地感到疲倦。研究发现,引起女性疲劳的原因主要有7点,如果连续一周都觉得劳累,就要考虑去看看医生了。

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  • 惊!安全期避孕比想象的更危险 2011-8-26女性

    夫妻性生活在易于怀孕的时期更活跃,这是生理机制的召唤。有很多证据证明夫妻在易于怀孕的时期性生活更活跃。然而,此次研究所针对的是尝试怀孕的夫妻,因此或许他们进行性行为的时机会增加受孕的几率。除此之外,威尔考克斯的研究针对的是68名使用强效避孕法的妇女。她们在子宫内放置了环或者结扎了输卵管。然而即便她们并没有要孩子的计划,这些妇女在排卵之前的6天里的性生活频率要比平时高24%。而这六天正是最容易怀孕的...

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  • 帮助宝宝长高的三个方法 2011-8-26育儿

    宝宝想长高 开心很重要“大多数父母都知道,要想让孩子长高得考虑多种因素:遗传、营养、运动、疾病、生活习惯等等。而家长可能还忽略了一点——情绪好不好也能影响身高。”据专家介绍,身高的增长,要受到相关激素的调节和控制。比如,从婴儿(婴儿食品)期至青春期前,主要依赖生长激素和甲状腺激素;青春期以后,则除依赖以上2种激素外,还受到性激素的影响。通常来说,在睡觉时,尤其是0点至1点,4点至5点之间,孩子进入...

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  • 男性前列腺增生的治疗诀窍 2011-8-26男性

    前列腺增生是中老年男性的常见疾病,但是事实上对于前列腺增生,并不是所有人都有一个科学清晰地认识。而对于前列腺增生的治疗,很多患者也存在一些观念上的误区。下面专家将通过讲解几个典型病例,对前列腺增生的治疗情况做一些具体的分析,来帮助患者正确掌握这方面的知识。诀窍一、睡前2小时限制饮水经典案例:张先生,今年62岁,在体检时发现有前列腺增大。他又去医院泌尿科进一步检查。b超显示他的前列腺大小为26毫米&...

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  • 饮食和生活妙招助你赶跑衰老 2011-8-26男性

    当你拔掉第一根白发、发现第一条皱纹爬上眼角时,那种惴惴不安的感觉是否仍刻骨铭心?小编给你介绍抗衰老专家的“独家绝招”,帮你放慢衰老的脚步。饮食篇吃面包别剥面包皮在烘烤面粉时,会产生一种物质,它不仅能让面包皮变黑变甜,还能将酶活化,使致人衰老的自由基失去活性,并且能够抗癌。隔两小时喝一次水皮肤细胞内的水分减少,是皮肤出现皱纹的重要原因。每隔1~2小时就应喝236毫升水,也就是大概半斤水。一小时内把早...

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  • 准妈妈易失眠,睡前可搓搓脚心 2011-8-25育儿

    孕妇晚上常常睡眠不好,可在睡觉之前搓一搓脚心,不但可补充运动量少的缺憾起到刺激脚心神经的作用,还能滋阴补肾、颐养五脏六腑,提高睡眠质量。

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  • 枕头选购注意6点 可减颈椎病 2011-8-25保健

    睡眠能使人调理身心健康,缓解日间的压力,固非常重要,选择一个合适的枕头是每个健康人士都应有的。正确枕头选购及应用方法,让你远离颈椎病。

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  • 晚上捶捶背有助老人睡眠 2011-8-25保健

    失眠是老人最常见的疾病之一,其发病率仍在逐年递增,所以失眠问题也越来越引起人们的关注。为此,专家提示,捶背就可以治疗失眠的方法,催人入睡。

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  • 日常生活保护眼睛的小细节 2011-8-25眼科疾病

    眼睛日常保健,从我们的日常生活做起,眼科专家提示:保证睡眠、车上不阅读、室内照明、不持续阅读、养成正确的读写姿势都是爱护眼睛的好习惯。

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