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  • 超火爆却最没用减肥方法 2011-7-29减肥

    近阶段,几家热门美容论坛上,来自日本瘦身美容小件受到追捧:红外线超薄瘦脸面罩、瘦肩滚轴按摩器、负离子瘦脸按摩机,形形色色的美容小器具因价格低、模样俏、用法简易而深受欢迎。

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  • 办公族坐直可预防颈腰椎病 2011-7-29骨科

    工作中长时间的、单一的固定姿势是形成腰椎病的主要原因。办公族坐直了可预防颈腰椎病。

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  • 白领先生缓解脊柱疲劳的方法 2011-7-28男性

    上班族久坐、运动少,是发生脊柱变形的主要原因。上班族应注意良好的工作方式,尽量避免脊柱长期处于张力状态,上班时保持正确的坐姿,30~40分钟站立休息一会儿,或做往后伸腰动作,避免长期低头。下班后应抽时间多锻炼,比如游泳、倒走都能很好地缓解脊柱疲劳。下面介绍几个缓解脊柱疲劳的方法。(#画中画广告#)“拱桥”运动:动作要领是脸朝上,用四肢撑起身体,抬高臀部,能起到松弛颈椎腰椎的作用。爬行运动:两手和两...

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  • 教你正确分辨假性痛风 2011-7-27风湿科

    假性痛风指的焦磷酸钙双水化物结晶冷静于关节软骨所致的疾病。痛风性关节炎一般服用布洛芬、萘普酮、双氯芬酸钠(扶他林)等非甾体类抗炎药。秋水仙碱对急性关节炎似也有效,急性期应适当休息。但对预防发作无效。必要时,可抽取关节液,关节内注射激素。关节破坏重,经多方治疗无效者,可考虑手术治疗,如行滑膜切除、人工关节置换。(#画中画广告#) 由焦磷酸钙双水化物结晶诱发的滑膜炎。男女的发病率相似。由于它1961年...

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  • 老年女性早防风湿性多肌痛 2011-7-27风湿科

    风湿性多肌痛是指一组表现为颈、肩胛及骨盆带肌肉疼痛和僵硬的临床综合征。自1957年首次提出本病后的相当长时间内,人们对它知之甚少,但近一二十年来其发病率呈逐年增高趋势,在风湿病中占有相当高的比例,人口老龄化固然是主要原因,但对它的认识增加也是重要因素之一。遗传易感性可能是本病的发病原因之一,另外还与年龄和内分泌激素变化有一定相关性。(#画中画广告#) 从发病人群看,本病主要是50岁以上的老年女性,...

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  • 慢性咽炎,白领最易高发 2011-7-27呼吸科

    据首都医科大学附属北京朝阳医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师王建亭介绍,咽炎是白领办公病高发之首,保守患病人数也要超出50%,只不过很多人没有明显症状而没有就医而已。

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  • 亲子瑜伽-辣妈新瘦身法则 2011-7-26育儿

    亲子瑜伽应根据孩子的年龄以及接受能力来进行动作的挑选,做动作时,妈妈的手不要离开宝宝的身体,以增加孩子的安全感。束角式束角式。与宝宝面对面,两人分别弯曲两腿坐于地面,脚心相对。吸气,伸展脊椎;呼气,上身向前。 功效:滋养骨盆。快乐婴儿式快乐婴儿式。姿势:仰卧,弯曲两腿,架着宝宝的髋部,向上托起。 功效:按摩下背部,增强腿部肌肉力量。锁腿式锁腿式。姿势:平躺,弯曲两腿,大腿紧贴腹部。宝宝趴在胫骨上。...

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  • 心绞痛用药全面看 2011-7-26心血管疾病

    心绞痛典型表现呈发作性胸骨后或心前区压迫性疼痛,或憋闷感。持续几分钟至十几分钟,有时可放射至左肩、臂、咽喉部等处,常由运动或情绪激动、寒冷、劳累、进食诱发。心绞痛一旦发作,必须尽快正确、合理地用药。

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  • 孕中期胎宝贝的发育情况 2011-7-25育儿

    进入孕中期的第一个月,胎儿的身长已长到16厘米左右,体重约120克,胎发开始长出,头部相对变小,与身体的比例不像孕早期那么悬殊了,腿相对长长了,骨骼的骨化加快了。皮肤上开始出现胎毛。胎儿的心率是成人的2倍。孕5月的时候.胎儿越长越大,在宫内运动的时候,母体可以清楚地感觉到,有时,腹部好像是被踹了一脚,鼓起一个包:有时好像又被打了一拳,有冲击感;有时好像胎儿在翻身,腹部一波又一波地翻腾。好像胎儿在告...

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  • 历史上最不靠谱性爱风俗 2011-7-25性爱

    偷欢一晚代价大大家去西伯利亚旅行要小心,西伯利亚女人都会用身体招待旅客,玩完一晚之后,女人就会要求旅客用自己小便漱口,肯漱口的话就是贵宾,不肯的就是全族的敌人,用小便漱口换一晚欢愉,值不值得呢?!切下小兄弟做颈链塔斯曼尼亚,如果老公死了,寡妇必须切去老公“小兄弟”,防腐风干后制成颈链,挂在颈上度一段日子,直至找到新的男人为止,但寡妇绝对不可以用这个好兄弟自慰,因为觉得是对死人的侮辱。用棒棒打死淫妇...

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