加湿

嘴唇干裂要注意平时预防，饮水不能缺少，多吃水果，少食辛辣油腻之物，尽量少用烟酒。室内环境干燥时，要注意加湿，洒点水，或以盆盛水放置室内，保持室内湿度。

崇尚简单细致美容观(#画中画广告#) 不主张化妆，平时可以的话，都不沾上脂粉，让肌肤多点休息。如果一定要化妆，也以清淡妆容为主，很少涂脂艳抹。她说，“只要够自然，那么你就会很美，当然同时也具有气质。”她说自己无论多忙，每星期都会抽时间做 瑜珈，加上她不爱吃甜，又不爱吃燕窝，常吃豆腐及饮薏米水。加湿机--补水好帮手除了经常随身携带润唇膏及护手霜，最近发现一个补充水份的好方法：加湿机。一部如电饭煲大小...

最近几天南京遭遇寒潮，气温持续走低，很多市民就足不出户呆在室内空调房间。记者昨天从南京市第一医院门诊呼吸科获悉，本周以来连续接诊了10多例哮喘发作患者，在仔细问诊后发现基本都是取暖时为了避免室内干燥，纷纷使用加湿器加湿，整天用又没有及时清洁而引发的。(#画中画广告#) 67岁的葛大爷平时身体就差，老慢支已经5年了，天一冷更是足不出户，加湿器基本都是24小时开着，最近，葛大爷夜间经常咳嗽，有时还影响...

鼻子具有呼吸。嗅觉.排泄(泪液和分泌物)和反射作用。外界空气在鼻腔中要滤去灰尘.细菌，还要加湿、加温，以保护呼吸道;鼻腔受到刺激时会有打喷嚏反射等等，这些都是对人体的自身保护。鼻内有污垢时会影响这些功能的发挥。

各个年龄段的人都可能受到湿热的侵袭，尤其是30~45岁的人，属生命中“土”的年龄段，体内湿气比较重，夏秋之交属中医所说的“长夏”季节，也对应五行中的“土”，内外相合，湿上加湿，更容易出现上述症状。

气温骤降，很多家庭为了保暖而减少开窗通风，中医师指出，室内外温差以及干燥的居室环境，导致干燥性鼻炎、咽炎以及季节性呼吸系统疾病高发，供暖期要加强室内通风、消毒与加湿。

怎么办?首先要注意鼻部卫生。鼻子具有呼吸。嗅觉.排泄(泪液和分泌物)和反射作用。外界空气在鼻腔中要滤去灰尘.细菌，还要加湿、加温，以保护呼吸道;鼻腔受到刺激时会有打喷嚏反射等等，这些都是对人体的自身保护。鼻内有污垢时会影响这些功能的发挥。

儿童呼吸系统不成熟，湿度过大易诱发哮喘、感冒

怎么办?首先要注意鼻部卫生。鼻子具有呼吸。嗅觉.排泄(泪液和分泌物)和反射作用。外界空气在鼻腔中要滤去灰尘.细菌，还要加湿、加温，以保护呼吸道;鼻腔受到刺激时会有打喷嚏反射等等，这些都是对人体的自身保护。鼻内有污垢时会影响这些功能的发挥。

慢性鼻炎患者可以通过注意生活方式保护好鼻子，会大大减轻症状甚至治愈鼻炎。鼻子具有对空气加温加湿的功能，这种功能是通过鼻粘膜的血管舒张、收缩实现的。当寒冷空气进入鼻道，血管在神经控制下会扩张并散发更多热量，空气因此被加温，而加湿也是同样的道理。