• 让孕妇远离感冒的11个窍门 2011-8-4育儿

    孕妇怀孕期间,不得病是最理想的,就连感冒咳嗽这类看似不是大病的病也最好能远离孕妈妈们。那么怎样才能防止孕妇感冒呢?一起来看看有什么秘诀。(#画中画广告#)  1、红糖姜水,美美一觉当准妈妈受凉,或感觉要感冒时,喝一碗热的红糖姜水,然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效,还能抑制肠道致病菌。2、锌与呼吸道防御多吃...

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  • 产后妈妈如何补充钙和铁 2011-7-27育儿

    我国正常人每日需钙600毫克,孕期1500~2500毫克,哺乳期约为2000毫克。我国孕妇在妊娠晚期几乎全部缺钙,而且100毫克的人乳中含钙34毫克,如果每日泌乳1000~1500毫升,就要失去500毫克左右的钙。乳母缺钙如得不到纠正,轻者肌肉无力、腰酸背痛、牙齿松动,严重者则会出现骨质软化变形。(#画中画广告#)钙主要来自食物,乳类、豆类及其制品含钙多、虾皮、海带、发菜、紫菜、木耳、口蘑、银耳、...

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  • 孕妈咪的火龙果减肥餐 2011-7-26育儿

    火龙果是一种很好的减肥水果,大家可以学着把它做成美味的减肥餐。产后的妈妈们也可以吃火龙果来减肥哦!下面推荐几款食谱,给大家做参考。(#画中画广告#)火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。1.火龙果沙拉的...

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  • 产后妈妈减肥水果餐:火龙果 2011-7-25育儿

    火龙果是一种很好的减肥水果,大家可以学着把它做成美味的减肥餐。产后的妈妈们也可以吃火龙果来减肥哦!下面推荐几款食谱,给大家做参考。火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。1.火龙果沙拉的做法火龙果180克...

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  • 男人预防阳痿的饮食禁忌 2011-7-19男性

    现实生活中,阳痿病人经常会自己服用补肾壮阳的药物,以希望病情早日治愈;而盲目补肾的结果是有人反而越补越虚。其实饮食就能够帮助阳萎患者缓解疾病。(#画中画广告#)1、戒烟戒酒。2、油腻、过甜、过咸的食物不能吃。3、软食物要多吃:如鸡蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋、鸭蛋等蛋类食物。4、滋补汤要多喝:如各种骨头汤、滋补汤等可以多喝,另外,莲子、核桃等营养成分较高的食物要多吃。5、动物内脏要多吃。6、含精氨酸较多的食物...

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  • 花生红枣来帮忙 减肥又丰胸 2011-6-30减肥

    女人都想拥有s型身材,对于自己的扁平胸部总是不满意,在局部塑形中,完美身材一直是女人的话题,如何拥有完美身材呢?手术丰胸效果明显、食补丰胸健康无害,丰胸方法多种多样,看你怎么选? (#画中画广告#)气色红润才好看 瘦身成果: ①瘦了20斤而且胸部没有缩水 从7月20号到现在瘦了20斤,但是胸部基本没变化,只有下围变小了,也就是背上的肉肉没有了,还是c-d哦。。。吼吼,因为经期我胸部还会变大一点点。...

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  • 偏方:肉皮冻可止鼻出血 2011-6-30耳鼻咽喉疾病

    近几年来,我家用猪皮制成肉皮冻,不仅风味独特,减少了猪皮的浪费,还治好了我长期流鼻血的毛病。 前几年,我的鼻子几乎天天流血,到医院诊断后,医生除开了些药品外,特意叮嘱我平时多吃些猪皮、花生米,并说猪皮可制成肉皮冻,对经常流鼻血的人起止血作用。

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  • 男性保护睾丸需从小开始 2011-6-30男性

    每次在不孕不育或生殖门诊采访,都能看到很多年轻的男性求诊。原因无非是遗传、疾病、不良生活习惯、药物这些早已为大家所熟悉的影响。其实,男孩在成长过程中可能因为多种原因造成睾丸的损伤,不少人因此会导致成年后不育。对此,家长们一定要高度警惕。(#画中画广告#)隐睾:出生后就要及时检查儿子出生后,一家人欣喜若狂,对孩子的吃穿住行都会想得很周到,却偏偏可能忘了看孩子的生殖器是否正常。专家说,有些男孩生下来后...

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  • 10种妇科病的养生食疗法 肿瘤患者应多吃红皮蔬果 2011-6-29女性

    民以食为天,不仅饮食是健康的基础,合理的饮食搭配还能防止妇科疾病,对于女人来说无疑是最好的养生方式。

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  • 你问我答:男宝宝私处护理大揭秘 2011-6-24儿科

    男孩子的生殖健康最容易被父母亲疏忽。在此,笔者提醒年轻的爸爸妈妈,要把儿子培养成一个健康强壮的男子汉,对于儿子的生殖健康,你必须得重视。(#画中画广告#)一、孩子的睾丸是否已降入阴囊一般说来,孩子呱呱坠地后大多数都能在阴囊内触摸到两个状如花生米大小的东西,这就是睾丸。只有极少数(约占3%)阴囊里空空如也,但也会在出生后1~2个月内摸到。假如出生后3个月阴囊仍是空的,就应诊断为隐睾症。切莫小看隐睾症...

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