• 流行性感冒的健康饮食原则 2011-9-8呼吸科

    又是流行性感冒的季节,要有健康的身体,就要由饮食做起。

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  • 8招让你保持心脏活力 2011-9-8心血管疾病

    美国《健康与幸福》网络杂志最近刊文总结出8个护心小贴士,例如多吃富含欧米伽-3的食物;多吃维生素b6、b12、叶酸;玫瑰花泡水喝等等,能让心脏保持最佳活力,平时生活中不妨一试。

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  • 美食让你做有“料”女人 2011-9-8女性

    许多女生都在寻找最健康的丰胸方法,食疗是大家普遍认为的比较好的丰胸方法了。但是女生们在丰胸的同时,又怕通过食疗使自己变胖,增加不必要的麻烦,因此小编特别推荐八款健康丰胸食物让你罩杯变大。

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  • “享瘦”从早餐开始 OL健康早餐 2011-9-8女性

    女性若想永葆青春活力,就必须意识到早餐是很重要的。上班族女性最希望有什么样的早餐呢。

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  • 常吃这4色水果 让你瘦得很轻松 2011-9-8减肥

    水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等,还能提供丰富的植物营养素,这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点,合理选择你需要的食品,对健康是非常有好处的。

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  • 初秋养生首推的滋润佳品 2011-9-8女性

    干燥的秋天容易令女性皮肤干枯,滋阴润燥是女性秋季食疗养生的重点,海藻、甘蔗、姜等日常食品是秋季饮食的佳品。下面,小编为你介绍6类秋天适宜的健康食品,关注健康饮食的你千万不要错过。

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  • 想瘦? 饭后别做这些事 2011-9-8减肥

    减肥期间,为了健康,饭后9件事情一定不能做。

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  • 药妆产品的概念与功能大揭秘 2011-9-8美容

    当很多问题肌肤人群正在为自己的肌肤而寝食难安,如何才能让自己的肌肤看起来健康,皮肤如何看起来更加紧致,自己的年龄不被面部的皱纹和眼部的幼纹所出卖的同时,于是便形成了现今这个看似狂热的药妆市场。

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  • 支招:儿童应如何正确“秋冻” 2011-9-8儿科

    ,“春捂秋冻”是一句由来已久的健康谚语,它是前人维护身体健康的经验总结,具有一定的科学道理。时值秋季,天气渐凉,儿童究竟该如何“秋冻”呢?

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  • 入秋后食用花生平肝润肺养护心脏 2011-9-8心血管疾病

    立秋后适量吃些花生、花生油、花生酱、花生饮料等花生制品有助健康。此外,还可多吃些百合、藕、木耳、枸杞、鸡鸭肉、鲫鱼等。

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