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韧带劳损

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  • 专家教您8个动作防治肩周炎 2011-8-26保健

    人到中年,身体各处都有点力不从心。特别是50岁后,由于长期伏案工作,肩部的肌肉韧带长期处在紧张状态下,患上了扰人的肩周炎,又称“五十肩”。

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  • 新妈妈应该何时使用腹带比较好 2011-8-24育儿

    绝大多数女性在怀孕之后,体形发生了很大变化,如身体发胖,腹部隆起,臂部变宽,大腿变粗,产后进补过量,活动量减少,体形会变得更加臃肿。所以有不少新妈妈担心自己体形变得难看,刚生下宝宝后,就迫不及待地使用腹带或紧身内裤,把腰部、腹部、臀部裹得紧紧的,以为这样做就能使体形恢复如初。这样做不但不能使体形很好恢复,反而会影响生殖器官及盆腔组织的复原,造成疾病。(#画中画广告#)  女性盆腔内生殖器官靠各种韧...

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  • 女人穿得少引发男人心血管疾病 2011-8-24心血管疾病

    男人看到穿着暴露的美女,血流加快,血压升高,心脏负担加重,容易造成心肌劳损,血管壁弹性降低(导致高血压)。如果间断性地频繁看到,还会使心脏跳动忽快忽慢,诱发心率不齐。

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  • 4大因素导致宝宝长牙过慢 2011-8-22育儿

    “你家小孩长几颗牙啦?” 有了孩子之后,难免经常被街坊邻居、亲戚朋友问到这些问题。一旦发觉自家孩子有发育缓慢的迹象,就显得特别紧张。宝宝明明已经到了长牙的年龄,为何迟迟不见牙齿冒出呢?父母不禁焦虑起来:“是不是发育有问题?”“要不要补充钙片?”其实,牙齿生长缓慢并非缺乏营养那么简单,以下4大因素均有可能与长牙过慢有关。先天遗传幼儿长牙较慢的主要原因来自遗传,包括家庭病史、种族等,甚至连性别也会有所...

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  • 产后身体的调理应讲究劳逸结合 2011-8-20育儿

    产妇的身体调理应做到:生活有规律,劳逸结合,每天保证8小时睡眠,科学合理地锻炼,这样才有利于产后身体的恢复。(#画中画广告2#)  产妇刚生下孩子后,既不能完全卧床休息不活动,又不可下床活动过早,更不适合过量活动或久站,这些行为动作对身体的恢复极为不利。这是因为,产妇的身体处于一个特殊的时期,产后的腹肌、盆底肌、子宫韧带松弛,在这种状态下,下床活动过早、劳动过早或过量,会导致子宫下垂、痔疮、脱肛等...

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  • 秋季健身运动的注意事项 2011-8-19男性

    立秋后,全国各地雨水不断。俗话说“一场秋雨一场寒”,秋风肃杀,天气渐凉,若坚持适宜的体育锻炼,中医上来说不仅可以调养肺气,提高肺脏器官的功能,而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。但运动也有需要注意的地方,都知道从夏日天气热不爱动,到秋天的动起来,就需把握好度的问题,并非运动得越多就越好。新浪中医收集了几个秋日运动保健注意要点与您分享。注意安全不损伤:秋天气温下降,时常...

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  • 身上关节响是咋回事 2011-8-15骨科

    身上关节响是咋回事?人体的每个关节都由一系列的韧带、肌肉和肌腱组成,关节发出的声音取决于他们的排列组合方式。下面为大家一一揭秘。

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  • 现代人“筋骨痛”的主要原因 2011-8-11男性

    腰痛、脖子痛、肩膀痛……,这些老年人常有的毛病,开始像传染病一样在中青年人群中蔓延。为何越来越多的人出现人未老,“筋骨”先衰的现象呢?专家指出,缺乏运动、不正确的姿势,以及运动损伤是导致许多现代人全身“筋骨痛”的主要原因。脖子痛因长时间使用电脑而导致颈椎不适或疼痛的问题在办公族中非常普遍。很多人认为,这种脖子痛就是颈椎病,其实不然。引起脖子痛的原因很多,最常见的是因姿势不当而导致的颈部肌肉慢性劳损...

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  • 新知:慢性疼痛隐藏五种疾病 2011-8-11男性

    慢性疼痛本身就是一种疾病。目前,国际上已经将它与呼吸、心率、血压和体温等,并列为人体的五大生命体征,是机体隐患的信号之一。人体的许多部位都会遭到各种慢性疼痛的侵袭。像肌筋膜劳损、颈椎病、椎间盘突出症、三叉神经痛、四肢关节痛、骨质疏松症、癌痛、带状疱疹后遗神经痛、偏头痛、肩周炎、网球肘、脉管炎、截肢后痛等。长期忍受疼痛,神经细胞不断受到刺激,有可能使神经结构发生可塑性改变,而把正常的神经刺激当成疼痛...

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  • 从未中断排卵 易患卵巢癌 2011-8-10癌症

    卵巢癌的发病率仅次于宫颈癌、子宫内膜癌,在妇科恶性肿瘤中占第三位。据统计,60%-70%的病人因产生症状初诊时,已属晚期。这主要是因为卵巢深藏在盆腔内,即使长了瘤子,也不易被人发觉。哪些女性需警惕卵巢癌从未试过怀孕,或者没有口服避孕药经历的女人(即未中断过排卵),罹患患卵巢癌的危险性较高;家族史也是危险因素之一,凡有一名以上母系血缘(母亲、姐妹、姨母或外婆)患卵巢癌的妇女,他们卵巢癌的危险性增加到...

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