• 如何知道肾脏生病了? 2011-9-12肾病

    肾脏的主要功能是排泄体内的毒废物,分泌尿液等,是人体最主要的几个器官之一。如果肾脏生病了,那么身体的代谢就会出现严重的异常,毒素排不出去堆积在体内会引起身体的各种病变。

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  • 5种常见钙剂 怎么给孩子补 2011-9-12饮食

    我们所需要的钙,是各种钙制剂中的钙元素而不是制剂本身,制剂本身仅作为钙的载体。因此选用钙制剂,主要要看钙在制剂中占多少百分比。

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  • 垃圾食品也可以吃出健康 2011-9-12饮食

    大家都知道冰激凌、披萨之类的垃圾食品,只能提供热量却没有一点营养,但是如果吃法不一样,我们就可以汲取营养了。

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  • 专家提醒:晚上不宜喝这6种汤 2011-9-12饮食

    很多女孩子为了减肥,晚上不吃饭,但为了补充营养,就以喝汤来取代吃晚饭。但是要知道,有几款汤是不适合在晚上喝的。

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  • 饮水坏习惯 每天只喝3杯水 2011-9-12饮食

    喝水是我们每天必做的事情,但是您知道吗?喝水喝得不对,也会带来健康隐患。

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  • 传统早餐存在的四大误区 2011-9-12饮食

    我们中的大多数人都知道早餐不吃并非什么好事儿,但是早餐到底几点吃,你平时吃的东西到底对健康有没有好处,有几个人真正明白呢?今天就跟小编一起了解一下早餐中的几点注意,相信会让你因此越来越健康。

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  • 不为人知的最伤白领健康行为 2011-9-11保健

    白领健康越来越受到重视,那你知道最伤白领健康的行为吗?中医告你最伤白领健康的5大行为!

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  • 留意家里的11处卫生死角 2011-9-11保健

    家庭卫生关系到每个家庭成员的身体健康。在日常生活中,我们会经常大扫除,来清洁家庭生活环境。不过,你却并不知道,家里原来还有那么多卫生死角给你和你的家人带来健康隐患。

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  • 每日一菜:艾姜蛋 2011-9-11饮食

    艾,大家都不陌生,大家平时用得最多的就是用来艾熏,可能也有人不知道艾叶可以作为食物吃的,而且做出来的艾姜蛋非常美味,这个周日我们一起试试吧。

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  • 中秋这样吃月饼 怎吃都不胖 2011-9-11减肥

    合家团圆的中秋佳节就快到来啦,市面上美味的月饼也是琳琅满目,开始嘴馋了吧!可你知道哪些月饼热量比较低吗?月饼虽然好吃,但它也是高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖分的“肥胖食品”啊。

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