• 职业妈妈无奈“背奶”上班 2011-8-13育儿

    一边是嗷嗷待哺的宝宝,一边是产假结束后重返工作的妈妈,如何让宝宝自此之后还能继续依靠母乳喂养?早在多年前国务院就出台了《女职工劳动保护规定》,规定婴儿不满1周岁的哺乳母亲每天有1个小时的哺乳时间。但记者调查发现,由于社会条件的改变,这一规定并没能让宝宝安心吃上母乳。(#画中画广告#)  1小时哺乳时间遭遇漫漫回家路每年8月第一周是国际母乳喂养行动联盟确定的“世界母乳喂养周”,但这却 触痛了市民高女...

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  • 更年期保健知识舒适过更年期 2011-8-12保健

    男性和女性都有更年期。由于更年期身体的特殊变化,会出现身体的不适状况,怎样通过调理,让自己摆脱更年期综合症,健康舒适的度过更年期?下面就随小编来看看吧!

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  • 白领女性完全穿鞋守则 2011-8-12女性

    职业女性,脚上的一双鞋是绝对不容轻视的。鞋子面积虽小,对整体形象却大有影响力。得体的鞋装,能让你的优雅风度无懈可击。注意了以下几项原则,更能让你从头美到脚。1、舒适度优先长时间的工作,需要一双舒服的好鞋相伴。当脚部不再受到压迫束缚时,100%的自信就会油然而生。建议在下午选购鞋子,因为双脚在下午会略微膨胀,此时选购的鞋穿起来会最为舒服。试穿时,相信“第一脚”的感觉,一定要感觉舒适、无压迫。另外,建...

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  • 白领“表情暴力”的缓解方法 2011-8-12男性

    表情暴力,是指大城市公交车和写字楼里的人“表情不好”,不是双眉紧锁,就是木讷茫然,“拧巴”的五官搭配对于周围的同事及伙伴而言,可能正在构成一种暴力侵犯。相反,如果处处以微笑示人,久而久之也会憋出内伤。每个人也许都有过这种经历:打扮得整整齐齐准备出门,结果一进电梯,看到表情淡漠的邻居,好心情少了一大半;走进办公室,有同事哀声叹气,自己的精神头好像也没了;地铁里,一张张脸都是眉头紧锁……看到别人“表情...

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  • 年轻人也要谨防高血压 2011-8-11心血管疾病

    对于忙碌的上班族来说,定时定点上班却是不可更改的规则。医生建议,应尽量保证睡眠规律,争取睡足8个小时,因为与只睡四五个小时的人相比,睡足8小时的人对闹铃声的敏感度会小很多,所受的刺激就更小。

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  • “腋下赘肉” 当心是疾病 2011-8-11女性

    在青岛国际新闻中心上班的佩佩是一个典型的小资,“但很多时候我在镜子前穿上吊带,总感觉自己腋下多了一块肉,一挤更明显,但我不胖啊,怎么会有多余的脂肪呢?”

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  • 妈妈休产假太久小心“产假后休克” 2011-8-11育儿

    据美国医学新闻网报道,美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。但许多人反映,她们工作后经常会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状。专家称,这与产妇太早上班关系密切。与之相反,为了更好地照顾孩子,很多女性会选择做两三年全职主妇,然后再重新工作。殊不知,这种情况往往会使人出现一定程度的社会功能退缩,引起心理问题。案例:生完孩子不想工作吴女士是某电视台编导,3年前32岁的她终于迎来了自己的宝...

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  • 过敏性紫癜缓解后注意事项 2011-8-10皮肤病

    过敏性紫癜又称亨-舒综合症,是一种较常见的微血管变态反应性出血性疾病。病因有感染、食物过敏、药物过敏、花粉等。下面将为大家介绍过敏性紫癜缓解后的注意事项。

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  • 白领一半是亚健康 2011-8-10女性

    “亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的边缘状态,无器质性病变,但有功能性改变。它与脑疲劳有密切的关系,也有人称“疲劳综合症”。

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  • 中医房事养生需坚持的原则 2011-8-10男性

    中医房事养生主张节欲保精,既不是禁欲也不是纵欲,而是要求不恣意行房耗损肾精。肾精乃先天之本,肾精充足则五脏六腑皆旺,正气存内邪不可干,防老益寿。男性精血的颐养对于优生也有非常重要的意义。房事养生需要坚持的原则有:节制房事房事作为人的生理需求,如果适度,有利于男女交换阴阳之气、固本还原,有益与养生。但是如果过度,消耗精力、体力过度,引起劳倦,会导致男子遗精等疾病。房事的次数不是固定的,它因人的年龄、...

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