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  • 中秋节瘦身 月饼这样吃不胖 2011-9-8减肥

    好吃的mm别再苦恼啦!想吃月饼又不发胖不是不可能的,小编教你正确挑选月饼和食用月饼。1个双黄莲蓉月饼=?1、热量1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶营养师的建议:每个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800kcal的热量,一般成年人每天需要摄取1800-2200kcal,一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已相等或超过一顿正餐的需要了。2、胆固醇1个双黄莲蓉月饼=4只鸡蛋黄营养师的建议...

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  • 10个高效减肥方法 纠正常见瘦身误区 2011-9-8减肥

    学了一堆减肥常识,以为自己变成减肥高手了,但夜半醒来却发现自己怎么又长肉了?其实很多看似有效的减肥方法往往是瘦身误区。下面就来为你纠正10大误区,教你最有效的减肥方法。

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  • 专家提醒准妈妈感冒不可不防 2011-9-8产科疾病

    感冒对于准妈妈体内宝宝来说,一般而言,滤过性病毒会透过母体的胎盘,直接进入胎儿体内,故妈妈一旦受到滤过性病毒感染,胎儿同样会遭受病毒的侵犯,而感冒又是由滤过病毒感染引起,所以宝宝也会随着妈妈而感冒。

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  • 烧伤后疤痕修复让我浴火重生 2011-9-8整形

    讲一段我烧伤后疤痕修复又见春天的事情,希望能给大家一点提示和鼓励!

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  • 雷雨时节的4个养生攻略 2011-9-8保健

    高温过后接着又是暴雨。变幻无常的天气常会使人感觉不舒适,易疲倦,稍不注意就容易患上各种疾病。那么,多雨天气该如何进行防病保健呢?让我们从衣、食、住、行等几个方面一一了解。

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  • 击败美腿杀手 纤细双腿秀出来 2011-9-8减肥

    你的腿可能很长,可能很细,可能让人垂涎三尺,但是,个中的苦楚只有你自己知道,对不对?一不小心,你那美腿会被那些有形的杀手摧毁,来学习一下美腿秘诀吧!让你的腿纤细白嫩秀出来!

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  • 出门4大瘦脸功 紧急变成小脸蛋 2011-9-8减肥

    很多的mm每天清晨起床照镜子,发现自己的脸胖嘟嘟的很难看,可是怎能让别人看到这样的自己呢?你想要改变这样的情况吗?那赶快来做好防护措施吧!让你轻松拥有漂亮小脸。

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  • 隆鼻 让男士越来越有魅力 2011-9-8整形

    鼻子对于一个人的外貌来说起着很大的作用,尤其是亚洲男性,在脸部其他部位都比较平坦的情况下,一个高挺的美鼻会使脸部马上立体帅气俊朗起来。所以现在男性隆鼻也逐渐多了起来。

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  • 哪些乳房要做胸部整形手术 2011-9-8整形

    从古到今,人们以形形色色的审美观点赋予女性乳房以丰富的含义,然而不同的审美却交汇于三个字,那便是“性”“爱”和“美”,据了解,大小适中的胸部是最具魅力的,那么哪些乳房要做整形手术呢?

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  • 流行性感冒的健康饮食原则 2011-9-8呼吸科

    又是流行性感冒的季节,要有健康的身体,就要由饮食做起。

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