养阴益肺

新闻背景：8月22日下午三点，张柏芝经纪公司新亚洲娱乐发表锋芝夫妇离婚声明，纷扰将近三月的锋芝婚变传闻终于尘埃落定。声明称张柏芝谢霆锋两人因性格不合而共同决定离婚。对于外界最关心的抚养权问题，两人达成“共同抚养”的协定，并宣称“一切皆会以两小孩的幸福成长为主要考虑因素。”声明最后表示谢霆锋张柏芝将不会就离婚事宜再做任何回应。联合声明内容本人张柏芝、谢霆锋正式宣布我们因性格不合而共同决定离婚。有关离...

现代社会的快节奏总让人们为如何“保胃”伤透了脑筋，胃病三分治七分养，合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提。

以前任何出生体重＜2.5kg的新生儿被称为早产儿；这个定义是不合适的；因为许多出生体重＜2.5kg的新生儿尽管是足月儿或过期产儿，却是小于胎龄儿；和早产儿比他们具有不同的外貌和问题。病因学和体征通常不知道引起早产的原因是否为胎膜早破。但母亲的个人史通常显示其低社会经济状况，不恰当的围产期保健，营养不良，受教育程度低，未婚状态及突然发生且尚未治疗的疾病或感染。其他危险因素包括母亲未治疗的细菌性阴道炎...

中国人深受中医影响，把虾蟹等很多营养丰富、味道鲜美的食物视为"发物"，认为可诱发旧患，加重现有的病情，因此需要"忌口"。肿瘤患者对此最为忌讳，不能吃的食物名单可以列出长长一串。然而，现代医学认为"发物"并无科学依据，诸多忌口只会加重肿瘤患者的营养不良。另一方面，研究证实虾蟹等营养食物反而有助于肺癌胸水等状况的改善。肿瘤专家称，食疗只能作为...

从怀孕到生产，身体消耗非常大，产后“坐月子”环节对帮助女性身体的恢复和保健起到不可忽视的作用。本报记者就此采访了3位中西医产科专家，解读如何科学“坐月子”，让初为人母的女性渡过一个快乐健康的月子期。科学认知“坐月子”什么是“坐月子”？中西医概念不一。北京药大学东直门医院主任医师、硕士生导师王必勤解释，坐月子是以中医妇科的理论和传统的养生之道为基础 的。有大月子和小月子之分，小月子30天，大月子42...

补气、补血、补阴、补阳，这里给大家介绍几种补品药物的性味、营养成分和功效，好好利用这些补品，你将会减少很多烦恼！

秋天到了，天气也渐渐转凉，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，秋季饮食，切勿贪食各种油腻辛辣食品，因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来，而粥能和胃补脾，润养肺燥，绝对是秋季养生的绝佳选择。

很多人问我秋天养生的饮食方，我特别推荐的就是蜂蜜。蜂蜜可以防止秋燥对人体的伤害，有润肺、养肺的作用。它不仅含有丰富的营养成分，也是食物中含酶最多的一种，酶是帮助人体消化、吸收以及代谢的促进物。

秋天已至，夏日未走，真是“争秋夺暑”。气候既有夏日的炎暑又有秋季的燥意。天气可以在烈日之下，转眼间来阵暴雨，导致湿邪与燥邪相合为患，人们易患感冒和上呼吸道炎。

补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用，宜于消除或改善气虚证。这里主要介绍补益脾气的食物。补气类食物在使用时，有时易致气机壅滞，出现胸闷、腹胀、食欲不振等现象，可适当配用行气类食物如橘皮等同用。