预防更年期综合征,除了要提高女性对更年期这一生理过程的了解、解除不必要的顾虑外,合理饮食也是帮助更年期女性平稳度过更年期的另一样“法宝”。那么女性更年期如何饮食才能有效预防更年期综合症呢?
查看全文>> 标签:更年期保健女性专家指出,腹泻滥用抗生素尤其是广谱抗生素,还可能导致二重感染。因为在正常情况下,人体的皮肤粘膜和与外界相通的腔道,如口腔、鼻、咽、肠道等处,都寄生着一定数量的细菌。
查看全文>> 标签:秋季呵护秋季腹泻育儿呵护抗生素人到中年,总是有些想不到的变化,身体就像绚丽后散落的烟花,一点点地衰弱。此时,我们应更注重养生。应从以下几方面进行对身体的调养:养肺:深呼吸,多吞津全身的呼吸都靠肺,但肺却是人体中衰老最早的器官。有研究显示,我们的肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁,你会突然发现,自己上几节台阶就可能气喘吁吁,这就是衰弱的肺发出的警报。肺活量及输氧能力的下降,会使人在进行体力活动时出现疲劳感;再加上肺泡间质纤...
查看全文>> 标签:器官养生男性许多家长常常会冲板蓝根给孩子喝,无论是为了预防感冒或是治疗感冒,但是专家表示,儿童常喝板蓝根危害很大,特别是对那些脾胃虚寒的儿童来说,反而会致病。
查看全文>> 标签:儿童感冒治疗感冒慢性胃炎是一类常见的慢性疾病,慢性胃炎症状较多,那怎样根据慢性胃炎症状进行调养呢?中医5大调养法治慢性胃炎。
查看全文>> 标签:调养法慢性胃炎疾病预防中医专家建议,频繁过敏患者具有过敏体质,只有从根本上改善了过敏体质,才是治疗过敏性皮炎的根本。
查看全文>> 标签:皮炎疾病预防秋季掉头发的事情有些普遍,其实,对于一个健康的人来说,这是无伤大雅的事儿,因为掉头发是为了长出新的头发,以迎接冬季的到来。
查看全文>> 标签:掉头发秋季脱发到了秋天,减肥计划不能偷懒放松。下面告诉你秋天减肥6秘诀,让你减少脂肪囤积的机会!
查看全文>> 标签:方法健康瘦身减肥立秋多天了,天气依然炎热,秋老虎确实来势汹汹,那些还在为了瘦身减肥节食奋战的姐妹们,看这里!下面就和大家分享3款秋季减肥食谱,让你在饮食中轻松显瘦。
查看全文>> 标签:食谱瘦身减肥饮食你知道吗?秋季运动减肥是跟夏季有少许不同的。夏季温度高,暖身时间会比较短,而秋季运动需要在运动之前做足暖身活动。另外,秋季运动强度可以少许加强,提高新陈代谢,这样才能达到燃烧脂肪的目的。
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