饭前饮水

美国研究人员发现了一种与乳腺癌有密切关系的基因，这种基因是造成70%的顽固性乳腺癌的“罪魁祸首”。新发现将帮助科研人员研发出更有效的药物治疗乳腺癌。美国马萨诸塞州怀特黑德生物医学研究所的研究人员在本周的《自然》杂志上撰文说，他们利用一种新技术对基因进行测试，结果发现了这个名为“phgdh”的基因。这种新技术是将具有破坏性的基因片段注入癌细胞中，以探明哪种基因与肿瘤的形成和生长有关。他们发现，在对激...

气候干燥，对人们的皮肤很不好，除了日常的饮水和化妆品外，食物补水也是一种很好的途径，为大家介绍一些有补水抗老功效的靓汤，做一个水嫩美人吧。

累了休息，渴了喝水，有病求医，这是人们多年来形成的习惯。若人们固守这一生活模式，其结果往往是“亡羊补牢”。虽说不晚，但毕竟已给身体带来了危害。近年来，医学界有人倡导一种与人们的生活习惯相反的逆行养生法，即不累也休息、不渴也饮水、无便也入厕、无病也求医。实践证明，这也是一种积极、主动的养生方法。(#画中画广告#) 不累也休息人对劳累的承受能力是有限度的，当劳累超过极限，健康就要受到损害。不累也休息，...

怀孕了，为了宝宝和自己的健康，赶快把自己不良的饮水习惯调整过来吧！

中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成本症，因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。那么通过饮食可以调节吗?男人吃什么可以补精?实践还发现补阳药主要有增强精子活力的作用，而滋阴药则可明显增加精子数量。正如张景岳所说："善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷，善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳助而泉源不...

人的日常生活绝对离不开水，但受污染和未煮沸的自来水，如果长期饮用的话，存在着致癌的危险。专家指出，生活中有几种不良饮水习惯，也是很容易引发疾病的。自来水中潜伏着致癌物质“三卤甲烷”潜伏在自来水中的罪魁祸首是三卤甲烷，包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷4种氯化物。在用三氯甲烷对白鼠和狗进行的9项实验中，有5项证实能引发肝癌或肾癌，其他3种氯化物也有一定的致癌性。三卤甲烷是净水场中用于消毒...

什么是亚健康？亚健康就是身体介于疾病跟健康之间的状态，它也是疾病来临前的缓冲期。亚健康具有潜伏性，过劳无疑成了它的头号诱因！它主要表现在：食欲不振、情绪低落、困倦疲劳、腰酸乏力等！怎么解决亚健康？中医支招9种方法！(#画中画广告#) 1、失眠烦躁健忘：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。2、神经敏感：神经敏感的人适宜吃蒸鱼。但要加点绿...

众所周知，水占人体体重的60%，是人体体液的主要成分。饮水不足不仅仅感到干渴，同时还影响体液的电解质平衡和体内养分的运送，导致体内各组织和器官的功能紊乱。维持正常的物质代谢离不开水。(#画中画广告2#)　　人体内的水有两部分来源，一是机体代谢产生的内生水，二是食物所提供的水。因孕期代谢的需求增加，同时需水量也就有所增加。孕妈妈每天大约需3000毫升左右的水（也包括牛奶、汤粥或果汁）。可是孕妈妈应该...

调查发现，七成多人喜欢大汗淋漓后“猛喝水”甚至是冰水，但九成多人不知道“猛喝水”会导致心衰。专家指出，大汗淋漓后猛喝水很容易造成血压升高、心衰等心血管疾病。因此，只有养成健康的饮水习惯，才能平平安安过盛夏。

小冯是2型糖尿病患者，口服药物和胰岛素都用得不错，血糖也比较稳定，但是就在上周和同学聚会时，饭馆吃饭大吃了一顿，原本以为血糖会升高的他却惊讶地发现餐后血糖反而低了，这是怎么回事？难道是胰岛素用多了吗？碳水化合物饮食不足胰岛素惹了祸专家表示，这很可能是在饭前事先做了充分准备，如注射了额外的胰岛素。餐馆里的饭菜通常富含脂肪和蛋白质，虽然它们的营养价值很高，但和碳水化合物相比较，其升高血糖的速度却比较缓...