高考冲刺

2011年高考即将到来，很多高考生在最后的复习阶段面临种种压力和问题。有面临大考信心不足的，有考试不能集中注意力的，有压力过大情绪烦躁的，有体力不足身体出现状况的，等等。

“马上就开始高考了，我周围的同学都很焦虑，我却异常平静，我是不是不正常?”“每天老担心孩子高考失误，导致吃不下睡不着。”高考在即，不少考生和家长都患上了“高考综合症”。(#画中画广告#) 临考心理减压十分必要，但不必刻意改变自己的生活习惯或行为方式，那样只会适得其反。学生 考前太过镇定自己觉得不正常阿芸来电说，她是一名高三学生，和其他所有同龄人一样，为备战高考，一直都在加倍努力，夜以继日地复习功课...

高考、中考眼见着来临了，考生们都在紧张地复习中。如果这时，学习的关键“工具”——眼睛出现胀痛、视力模糊等问题，这该怎么办呢？会不会影响考试呢？

看远程视频监控设备，考场内一举一动尽收眼底。(资料图) 付兴华 摄(#画中画广告#)今年昆明市1022个高考考场，将有九成以上有视频监控设备覆盖，考生的一举一动都在“电子眼”的视野中。昨天，省教育厅厅长罗崇敏视察了昆明市高考试卷保密室并听取考前汇报。据了解，昆明市今年共有高考生29802人，比去年增加2000余人。成绩揭晓后，考生将于6月28日至30日进行网上填报志愿，逾期不再受理。·情...

距离6月的高考就23天了，这对于考生来说不仅是一道升学的关口，更是一道心理的关口。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。

即将步入考场的上千万考生背后，是无数家长期盼的眼睛。而这些考生家长的心态，也影响着孩子们的情绪。临近高考，考生的压力都比较大，家长不仅要从家庭气氛、饮食方面帮助考生调节身心状况，也应适时把握孩子的所思、所想、所虑，并且在必要的时候予以疏导，以帮助考生放下包袱，轻装上阵……

一年一度的高考又临近了。不少考生的家长真成了热锅上的蚂蚁，不知道该让孩子吃啥才好。如何科学地安排好孩子临考期间的一日三餐，孩子怎样吃才能保证有一个最佳的身体状况呢？

全国高考即将开始，家长是考生的后勤保障，休息状况决定临场表现，今天着重向读者介绍考生睡眠方面应该注意的问题。

高考体检八大注意事项

距离高考还有十多天，有些学生感觉自己的状态已经渐入佳境，还有的学生希望明天就考试，让轻松的日子早些到来。考前的心理状态，是考场上超常或正常发挥的基础。面对各种各样的问题，考生急，家长更是担心。下面几个案例是比较有代表性的，希望通过分析能够给考生和家长一些帮助，让我们一起顺利地度过高考。