别睡

选对胸罩就可以将乳峰的高点，固定在正确的位置，创造出具立体感的胸部曲线。别以为胸罩只要美观就好，选择不对的话可是会破坏胸线的喔，所以你必须知道各式胸罩的选择法。

枕头应该软硬适中，枕芯应柔软、轻便、透气。可以选择灯芯草、蒲绒、荞麦皮等作为材料填充，也可以将泡过的茶叶收集起来晒干，做枕芯材料。

别以为安全套是碍手碍脚的东西，如果没有它，每次做爱时总让人提心吊胆，害怕意外受孕，这根本无法让夫妻双方都享受到畅快淋漓的性爱，更谈不上什么高潮。

许多人都认为睡前吃东西对身体不利，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量，缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，从而摆脱失眠困扰。

宝宝咳嗽不能用以前的“常理”判断和治疗。每一个病都有因为种类的不同而治疗方式不同，虽然表面上我们都看到只是咳嗽而已。千万别踏进“误区”，给宝宝健康增加多一份隐患。

对于步入更年期的妇女来讲，充分合理的睡眠十分重要，下面六点要注意：

我们知道牙痛要人命。牙一疼起来，想吃不敢吃，想睡也睡不好，疼痛难忍。小编曾经就饱受过牙痛的痛苦折磨，试过无数个民间中医偏方。

想要减肥一定要掌握好正确的方法，如果是错误的减肥方法，会让你的瘦身计划彻底失败。特别是这10个无效减肥偏方，千万别试。

燕窝、冬虫夏草、鱼翅、花胶……这些价格异常昂贵、功效在老百姓心中已经被“神话”的滋补品们真的有那么神吗？还是只是个“传说”！

吃药喝水是再自然不过的事，但仅喝两三口水的服药方式是错误的，正确的方法应用两百毫升温水送服，饮水量相当于喝1杯水。