乌鸡含有大量的维生素a、微量元素硒和黑色素,它们具有清除体内自由基,抑制过氧化脂质形成,抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。
查看全文>> 标签:乌鸡汤美味抗衰早上起床手指麻胀,要警惕颈椎病腕管综合征、中风、心、肾疾病、类风湿性关节炎这五种病。
查看全文>> 标签:骨科疾病预防:许多人对背部肌肉或多或少有种朦胧的感觉,因为看不到它,也就不认真地训练它。然而,只有不断强化背肌的训练,才能使自己具有充满魅力的外表,把背部塑造成引人注目的新“看点”。
查看全文>> 标签:美背操减肥愤怒是负面情绪,谁生气了,大家都劝他赶紧消气。然而,据美国“每日健康”网近日报道,生气也有“好坏”之分,适当生气有助于激活大脑,产生动力。
查看全文>> 标签:生气大脑研究由于嘴距离大脑较近,亲吻对于开启大脑相关的机制有很大作用。唇也是全身毛细血管最多的部位,成了彼此传达爱意最直接的工具。
查看全文>> 标签:高潮两性性爱如何提高性能力,或许是每一个男人都渴望知道的。提升自己的性能力,可以在很大程度上满足女人的性欲望,能让女人达到高潮,能让女人舒坦快乐。如何防止男人性能力衰退的这,作为男人必须要知道的。(1)“壮阳不如壮身”要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜中年人的活动。要注意着重锻炼下半身,性机能兴衰的“要点”在腰、足。饮食应多食富含优质蛋白和富含维生素e及微量元素锌的的食物,有条件者可每天...
查看全文>> 标签:性能力预防男人现代社会催生出“宅一族”,“宅”现象也折射出一种不健康的生活方式。不但一些成年人除了上班就是宅在家,就连学生也常常寒暑假不出门。还有不少“宅一族”认为脑力比体力重要,从来不运动,这种想法都过于偏颇。像袁隆平、钟南山这样的名人,不但事业有成,而且都很注重健身。“宅一族”们,再不运动起来,健康可就离你越来越远了。“宅”带来的健康隐患“宅”最早在日本是一种贬义词,多指对人类接触有障碍的一种生活方式。如今...
查看全文>> 标签:宅一族男性晚睡族,是个现在非常流行的族群,无论是“自发性少睡”的夜猫子,或者被工作压力所困的“晚睡早起”先生,都面临睡眠时间太短的困扰。不信邪可不行,以为少睡后只要学女人简单化化妆就能让你看起来精神帅气?其实从面相就能看出你睡得不够。面相1:脸色黯沉,脸上惊现小斑点晚睡会造成肌肤无法顺利代谢,老废角质堆积在皮肤的表面,肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后,还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了!由于皮肤代谢减慢,白...
查看全文>> 标签:晚睡护肤男性。“晚餐要吃少”是对成年人尤其是老年人而言的,对少年儿童来说,则该另当别论。孩子正处在生长发育的旺盛时期,不论身体生长还是大脑发育均需大量的营养物质加以补充。
查看全文>> 标签:儿童晚餐育儿喂养误区饮食习惯“化妆美容”早已不是女性的专利。作为男性,若担心花过多时间在化妆护肤上会招人侧目,那么通过食补让自己保持年轻、充满活力,就是你必须学习的课题之一了。在这里我想强调的是,男性食补美容应该以“稳固健康肌肤、保持年轻活力”为追求目标,比起期望以饮食解决皮肤既有问题来,这一目标更为切合实际。工作忙碌的你是否常常随便应付三餐,甚至省去其中一餐?长此以往下去,不规律的饮食必定会影响你的免疫力水平,形象危机也会...
查看全文>> 标签:膳食男性保健