紧张焦虑

“如果提前破水了怎么办?如果老公受不了陪产怎么办?如果我生不出来怎么办?”预产期的日子越接近，准妈妈的心就越紧张。所以，在这之前你得来颗“产前定心丸”，适当宽宽心。

经过一天紧张忙碌的工作，回到家中，是否感觉到颈、肩酸痛，头脑发涨，身心俱疲？做做下面这几节能帮你放松压力的简单瑜伽减肥苗条操，它们可帮你松弛神经、缓解疲劳、释放压力。

随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者人数日趋增多。但是，专家称，有三种情况下容易出现早泄假象：新婚、太累、两地分居在性咨询和性治疗中，接触最多的问题大概就是早泄了。它对男性自信心打击很大，使夫妻因此各分东西。尽管流行病学研究表明，早泄患病率在30%左右，但其实感到射精控制能力差的男性约有75%。当然，这其中很大一部分就是“假性早泄”。要想正确认识假性早泄，就必须彻底了解什么是真正的早泄...

俗话说，“生一个孩子掉颗牙”。在临床上，比掉牙更为普遍的是孕产妇的腰痛。据调查，50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛，这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关，但广东省妇幼保健院孕妇学校副主任护师罗艳霞认为，孕产妇的腰痛，更多的没有注意孕期和产后的生活细节，一些危险动作加剧了腰背痛，因此专家表示，要预防产后腰痛，应从孕期就做起。危险动作之一 孕妇吃得太多，胎儿长得太大孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特别...

从云南省农业厅获悉，针对当前部分地区遭遇的严重夏旱，全省农业生产抗旱救灾正紧张进行，20个工作组深入到旱区一线，6000万元农业救灾资金已下拨基层。同时，云南今年还将扩大晚秋作物播种面积和冬季农业开发面积，全力弥补旱灾造成的损失。7月以来，云南省昭通、曲靖、昆明、文山等州市的部分县区出现了严重夏旱。据统计，截至8月25日，全省因旱造成农作物受灾面积达到1160万亩，成灾560万亩，绝收91万亩。云...

网友档案：铁扇子性别：男年龄：27主要问题：喜欢户外性爱就是变态吗?问题来源：私语帮信箱问题描述：我和老婆最喜欢到一个无人之地进行一场激情的户外性爱，感觉那样很刺激也很畅快，可是被有些人知道了，总说我们是变态，有吗？私语帮 肥羊 回复：你好！不少人认为在野外做爱充满刺激，也有许多的杂志更是介绍了花样繁多的野合场景，对那种酣畅淋漓的快感极尽渲染，搞得那些原本对野外的性爱敬而远之的人，也有了想试试的想...

眼底动脉硬化是一种老年性慢性血管改变，是人体的衰老现象。患者不必紧张，它不会直接导致失明。针对于“眼底动脉硬化是怎么回事”，专家做了以下的介绍。

儿童即将开学，许多父母需要留意在开学后儿童会出现一个密集式的发病，原因是因为抵抗力的减弱以及焦虑引起的，家长需要额外留意病做好心理调节。

最新研究发现，强光会增强习惯夜间活动的老鼠的恐惧或焦虑感；而对习惯白天活动的人类而言，黑暗则会增强恐惧或焦虑感。也就是说，强光有助于缓解焦虑恐惧。

研究者调查了350名受访者后发现，受访者在一周7天的中间时段，更容易对现实问题感到焦虑和担心。而周一并没有人们想象中那般沮丧不堪，周五也并非是情绪的“顶峰”。