• 洗牙前应先治疗牙龈炎 2011-6-30口腔疾病

    “两年前洁牙时,酸软疼痛让人无法忍受。”因牙龈肿痛要洁牙的阿伟坚决表示不洗牙。大部分看牙科的人对洗牙是又爱又恨,爱是因为清洁牙齿对预防和治疗牙龈炎、牙周炎及祛除口臭等疗效非常好,而恨则是因为在洁牙过程中所带来的酸软、疼痛让许多人无法忍受。对此,这里提出几个减轻洁牙酸、痛的小秘诀———

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  • 教你如何辨认疾病的先兆 2011-6-27男性

    每一天一早起来,看着镜子中的自己会不会有异样的感觉。不一定是大的改变只是一些细微之处的改变,仔细观察一下,那也许正是身体在向你求助。因为现代人的生活越来越忙碌,真正静下心来的时间少之又少。那些平素被我们忽略的健康问题就越积越多,到最后越来越严重,千里之堤毁于蚁穴最后健康亮红灯,忙忙碌碌了许久也不得不停下来。其实很多疾病只要我们生活中仔细注意及早发现都是可以在细微的时候就化解掉的。我就告诉大家一些平...

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  • 最简单的肩部放松方法 2011-6-22减肥

    脑力劳动者的颈、肩、背常常有酸痛、麻沉的感觉,这在一定程度上可以说是“职业病”。有的学者曾统计指出,人们的头的重量约占体重的4.7%,约在5-10公斤之间,长期坐着读书,伏案工作,会使颈、肩部肌肉处于牵拉紧张状态,久了便会产生疲劳、僵硬、痉挛,甚至小关节变形,从而刺激神经,产生痛、麻、沉的症状。有人从小坐姿不正确,脊柱的生理曲线发生改变,形成侧弯、驼背等,可加重上述症状。  脑力劳动者要防止以上“...

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  • 夏天引发颈椎病的七宗罪 2011-6-17男性

    炎炎夏季,颈椎病患者却多了起来。这是因为,温度高,睡眠中翻身次数增多,导致落枕;空调温度过低或猛吹风扇,颈部受凉,诱发颈椎病等诸多原因。(#画中画广告#)夏季骄阳似火,而在医院看到前来就诊的颈椎病患者不少,也是人潮澎湃。当中年轻患者居多,再仔细看看大厅中的人群,十多位等待就诊的人群中只有两位老人,其他都是40岁以内的年轻患者,这是什么原因呢?那么,夏季那些生活习惯成为了上班族白领颈椎病发作的主要诱...

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  • 给50后父亲的健康指导 2011-6-15男性

    男人50-60岁:注意牙齿,锻炼肌肉,多用大脑(#画中画广告#) 医学研究表明,人体内的胆固醇含量在50岁以后就会停滞,尽量少吃奶油面包等高热量食品,因为这一年龄段常容易长肉。人体免疫系统的机能会有很大退步,较以往更容易感染各种疾病,身体恢复同样需要更多的时间。这就要求人们在选择食物时宜以富含维生素c、e和胡萝卜食物为主,因为它们有利于调节体内化学反应的平衡。口腔保健也很重要,此时常会发生牙龈萎缩...

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  • 肝癌晚期病人吃什么较好 2011-6-13肝病

    肝癌术后患者多因伤及气血而致全身乏力、四肢酸软、纳差自汗,应以益气养血为主。肝癌晚期病人吃什么 好可食用鲫鱼汤、乌鸡汤、人参茶、桂圆、银耳、甲鱼,忌食坚硬生冷食物。

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  • 白领,当心“电脑病” 2011-6-12女性

    在电脑前工作一段时间后,感觉颈、肩部酸痛;脖子忽然不能转;手指和手掌断断续续发麻、刺痛;手掌、手腕或前臂时有胀痛的感觉,晚上尤其严重;拇指伸展不自如,且有疼痛感,严重时手指和手部都虚弱无力。因为长时间从事频繁使用手腕和手指的工作,手腕关节因密集、反复和过度的活动而逐渐形成损伤。偏高的电脑桌和不灵活的鼠标,更加重了操作者颈部、肩部的疲劳,给频繁运动的手臂、手腕带来更大压力。

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  • 儿童警惕“另类”麻疹 2011-6-11皮肤病

    有些儿童常常无意发现领子周围、袖口摩擦处、背书包的肩部及手抓处,出现皮肤发红及线状风团,如果用锐器在背部或前臂轻轻地写上字如1、2、3等,1-2分钟后很快即显现出字的图案,其实这是荨麻疹的一个特殊类型即皮肤划痕症,也叫人工荨麻疹。

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  • 举重练习有助提高男人性能力 2011-6-10男科

    正如雌性激素影响女性性欲、外貌一样,雄性激素也时刻制约着男人的一举一动。如果你觉得自己太缺男人味,可以去健身房——通过塑造肌肉来提高雄性激素分泌。尤其在约会前,建议你做些举重练习,因为男人体内的雄性激素会在举重后的48小时达到顶峰。(#画中画广告#) 性欲除受大脑控制外,与内分泌也有密切关系。而对性欲起作用的主要是睾丸间质细胞分泌的雄性激素。据了解,有些男性由于得了某些疾病,或受过外伤,损伤了睾丸...

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  • 当心!性生活过度引发疾病 2011-6-9男性

    夫妻性生活过度会引发什么疾病,你知道吗?(#画中画广告#)如果性生活过度,或姿势不当,或动作过大,不但可引起腰痛,而且可引发腰椎间盘突出症,尤其是有腰椎间盘突出症病史的人,更容易诱发。性生活可以使精神和肉体上产生轻松愉快的感觉,只要时间不是太长,姿势正确,对腰椎不会产生不良影响。腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间,为腰椎关节的组成部...

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