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用脑过度

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  • 简单讲解口腔白斑的病因及治疗 2011-8-31口腔疾病

    口腔白斑是发生在口腔粘膜上的白色斑状损害,系口腔粘膜上皮细胞过度角化所致,因此称为口腔粘膜白斑,简称白斑。

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  • 适当秋冻 别吃萝卜 2011-8-31饮食

    处暑期间的气候特点是白天热,早晚凉,降水少,湿度低。“秋乏”也会不请自来。其实,“秋乏”是一种自然现象。因为在夏季,人的皮肤湿度和体温升高,大量出汗使水盐代谢失调,过度消耗能量,失去许多“老本儿”。

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  • 解决孕期腰痛的预防&对策 2011-8-31育儿

    在这里我们给大家介绍几种孕期瑜伽,来帮助准妈妈们减轻生活中的不良姿势以及运动带给腰部的负担。身体状况允许的话,就一起来试试吧!指导专家:刘启红有6年瑜伽教学经验。2006年获国家健康产业执业资格证书“高级瑜伽指导师”。2007年参加国际瑜伽联盟ttc200小时培训。在多所瑜伽专业会馆任教,并多次在杭州电视台等媒体传播瑜伽。对孕期及产后的瑜伽操等有深入的研究。如何在平时的生活中预防腰痛当准妈妈的肚子...

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  • 最伤害男人肾脏的九种饮食 2011-8-31男性

    补肾需要科学,千万不可盲目补。很多患者都是因为盲目的用一些没有科学道理的偏方,耽误了最佳的治疗时间。所谓知己知彼,百战不殆。了解了威胁男性健康的杀手,就要做好与之斗争的准备。为保护好肾脏,大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。1、滥用镇痛药:长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。2、过量服用某些中草药:临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关...

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  • 女性经期随年龄变化的规则 2011-8-31女性

    不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕,就要检讨你的生活方式:旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。

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  • 孕妇腿抽筋不要一“钙”而论 2011-8-31育儿

    半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素d含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生,只要将足趾用力向头侧或...

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  • 产妇会阴侧切术后如何护理 2011-8-31育儿

    在分娩的第二产程中,如果产妇出现难产,医生为了防止盆底肌肉过度伸展而裂伤,保护阴道软组织,避免产后会阴和阴道松弛,常会通过会阴侧切手术助产。会阴侧切术分娩是一个很小的产科手术,在阴道口左下部切开3—4厘米左右,待胎儿和胎盘娩出后,医生会把切开的伤口按解剖层次逐层缝合。通常4—5天即可拆线,但伤口位于尿道口、阴道口、肛门交汇的部位,很易发生伤口感染而不愈合,所以护理上必须注意以下几点:(1)保持外阴...

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  • “最美乡村教师”患淋巴癌去世 过度劳累是诱因 2011-8-30癌症

    现代社会,许多年轻人工作节奏快,心理压力无从释放,加上长期睡眠不足,过度疲劳导致免疫力下降,让恶性淋巴癌有机可乘。

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  • 月经不调 6个食疗方养血调经 2011-8-30饮食

    女性的身体极为敏感,稍微劳累过度或者是环境改变,都容易出现月经周期的变化。月经不调并不是只有药疗才能治好,一些食疗方同样有药用功效。下面小编为女性朋友推荐6个养血调经的食疗方。

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  • 宝宝睡觉磨牙6大原因及对策 2011-8-30育儿

    如果孩子睡觉时头经常偏向一侧,会造成咀嚼肌不协调,使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩,因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉,由于二氧化碳过度积聚,氧气供应不足,也会引起磨牙。

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