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鲛鲨烯

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  • 细说香葱的大营养 2010-7-30饮食

    我们家中必备的葱,含有蛋白质、脂肪和糖类,以及多种维生素和矿物质。 其中葱叶含多种叶绿素、类胡萝卜素、糖类、纤维素和果聚糖等,葱白中含有挥发油,主要成分为葱蒜辣素、烯丙基硫醚等。

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  • 每天吃洋葱, 保健作用大 2010-7-30饮食

    据资料显示:葱头又名洋葱,作为蔬菜已有5000余年的历史,洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素b1、维生素c、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素a、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分,其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效,前列腺素a具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒,能降低癌症的发生率。一般成年人每日生吃50-80克洋葱的保健作用十分显著,真不愧为“蔬菜皇后”。

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  • 所有蚊香均有毒!应节制使用 2010-7-29保健

    26日,北京市消协公布了30种蚊香产品比较试验结果,有3种盘式蚊香和2种电热蚊香液未达标。市消协提醒,没有一种蚊香对人体是完全无毒的,使用应有节制。(#画中画广告#)市消协近期从商店、超市随机购买了30种蚊香开展试验。经检测,其中有25种所检项目全部符合国家标准。市消协建议消费者节制使用蚊香类产品,能不用时尽量不用。婴幼儿大脑尚未发育完善,有婴幼儿或孕妇的家庭不应使用蚊香等杀虫剂。另外,不要贪图便...

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  • “晒斑加减法”教你防晒一夏 2010-7-26女性

    在紫外线如此强烈的夏季,晒斑也就成为了许多人的烦恼根源,现在,我们就来针对晒斑的专业护理进行教学,让你掌握美容保养的正确方法,不让晒斑将肌肤征服!(#画中画广告#) 首先了解下晒斑形成的原因肌肤表皮中有一种黑素母细胞,在一定环境下会被激活,释放出黑色素形成色斑,以下三个元凶会让它加速释放。no1紫外线黑色素生成的过程中,最直接的影响就来自于阳光中的紫外线,它能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶,与血液中的...

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  • 吃鱼预防骨质疏松症 2010-7-25饮食

    肝硬化病人,肝硬化时机体难以产生凝血因子,加之血小板偏低,容易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,会使病情急剧恶化,犹如雪上加霜;

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  • 有助于老人“通血管”的食物 2010-7-25饮食

    含有一种较强血管扩张作用的前列腺素a,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

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  • 虾肉不宜与富含维生素C的蔬菜同食 2010-7-24饮食

    如遇到维生素c,由于维生素c是烯醇式结构的物质,具有还原性,五价砷被还原为三价砷,三价砷有剧毒,食后对人体健康不利。

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  • 8个妙方帮你去掉烦恼晒斑 2010-7-12女性

    在紫外线如此强烈的夏季,晒斑也就成为了许多人的烦恼根源,现在,我们就来针对晒斑的专业护理进行教学,让你掌握美容保养的正确方法,不让晒斑将肌肤征服!(#画中画广告#) 晒斑形成的原因肌肤表皮中有一种黑素母细胞,在一定环境下会被激活,释放出黑色素形成色斑,以下三个元凶会让它加速释放。no1 紫外线黑色素生成的过程中,最直接的影响就来自于阳光中的紫外线,它能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶,与血液中的酪氨酸酶...

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  • 吃姜时的注意事项 2010-7-6饮食

    民间流传着“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用,可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。

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  • 吃姜的5点提醒 2010-7-6饮食

    我们常常听说这样的古语:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。 自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状

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