• 长期用电脑姿势正确免背痛 2010-12-14骨科

    长时间使用计算机的人,通常会不自觉把头颈伸前;文职工作人士、职业司机,需要长时间维持坐姿;搬运工人抬举重物用力不当;作家经常执笔写字,膊头肌肉容易收紧。凡此种种,均会令身体部份肌肉过份收紧,长时间下来,该部位便会劳损,产生痛楚。其实,要避免产生此种肌肉痛症,首要注意自己的姿势。

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  • 糖尿病患者节食要因人而异 2010-12-11糖尿病

    笔者在糖尿病营养咨询过程中,遇到过这样一个病人:男性,38岁,工人,患1型糖尿病3年,采用胰岛素治疗和饮食控制,身高1.70米,体重一直在57公斤左右。病人全天的主食控制在6两,他担心吃多了会增加胰岛素的用量。他平时遵循药物、饮食和运动治疗,能按时打针、进餐,并坚持锻炼,但经常发生低血糖现象,多数在白天发生,甚至有时在夜间出现。另一位骨折合并糖尿病病人,因着急做手术,自作主张少吃饭降血糖,结果适得...

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  • 有钱不知怎花:谈消费心理 2010-11-22心理

    60年代有出轰动全国的话剧叫《千万不要忘记》,老工人丁海宽是个爱厂如家,勤俭节约的模范,可是他的儿子丁少纯却受到小业主岳母的影响,不务正业,追求穿戴,竟然花了148元钱买了条毛料裤子,还把裤线熨得“可以削萝卜”。

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  • “白领高血压”隐性流行 2010-11-15心血管疾病

    简要内容:解放军总医院刘国树教授前不久在银行系统小范围内主持的调查显示,高血压在白领阶层中的患病率高达13.6%,而同期所做的其它调查显示,高血压在蓝领工人中的发病率则只有10.3%。■相关链接:2005年新版《中国高血压防治指南》将正常血压定义为收缩压(高压)≤120mmhg,舒张压(低压)≤80mmhg。

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  • 昆明市人口普查进入复查阶段 还有5天可补登 2010-11-11育儿

    “我家还没被普查,入户登记怎么就结束了呢?”这两天,一些市民反映家中没有普查员上门普查。对此,昆明市人普办表示,11月1日-10日为人口普查登记阶段;11日-15日为复查阶段,还没有被普查的市民可打电话向各县(市、区)人普办反映。(#画中画广告#) “天天在家盼,想着普查快要结束了,会不会今天来普查!”市民刘先生家住昆明市工人新村。昨天下午他对记者说,他每天都想着人口普查的事,可一直都没有普查员来...

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  • 每天使用的闹钟竟是健康杀手 2010-11-10保健

    参与被闹钟吵醒试验的人最好成绩仅是正常状态的65%,这相当于喝醉了酒——参与者的表现比他们被剥夺26小时的睡眠还要糟糕。虽然在醒后最初的十分钟内严重的影响会逐渐减轻,但一些损害在醒后的两小时还能被发现。研究人员表示,这一结果将会牵连到那些需要被唤醒后立即以最佳状态履行自己职责的工作人员,例如:消防队员、医生和其它处理突发事件的工人们。

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  • 长寿 每天吃粗茶淡饭 2010-11-3中医

    生七十古来稀,能迈入百岁着实是一件令人羡慕事情。究竟什么是长寿的秘诀?记者走访的邝恩初、李惠芳两名百岁老人,用外人眼光看来,他们生活平淡,每天最大爱好就是聊天和散步;从人生经历来说,是普通工人或者会计;从家庭条件来说,也属于普通家庭,没有大富大贵;从吃喝习惯上看,一道番茄炒蛋,一条罗非鱼都是他们的最爱……

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  • 家丑不愿外扬 谈家庭暴力心理 2010-10-29心理

    家庭暴力出现的原因大体有三种,一是施暴人文化程度低,品德修养差,法制观念不强。阿陈是个普通的家庭妇女,丈夫是个因盗窃被开除的工人。由于她丈夫没有固定收入,靠打零工挣的钱,还不够他喝酒的,就偷盗、赌博。妻子劝他,不但不听,还拳脚相加。平时挨打挨骂成了家常便饭,稍有不遂意,就把妻子劈头盖脸痛打得起不来床。

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  • 过早退休会导致记忆力衰退 2010-10-18保健

    美国最新研究发现,年过花甲仍在工作的人比早早退休的人记忆力更好。目前英国的退休年龄是65岁,德国和法国的退休年龄50多岁。在记忆力测试中,英国工人得分明显高于德国工人和法国工人。美国工人在记忆力测试中的得分最高,很多人“生命不熄,工作不止”,即使步入老年,他们也仍然坚持做一些力所能及的事情。

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  • 常吃爆米花危害肺部健康 2010-10-15呼吸科

    据美国最新的一项调查显示,医务人员发现一些人在长期食用爆米花后患了肺病,这种肺病与一些在爆米花厂工作的工人所患的肺病一样,俗称“爆米花肺……

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