每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气,从这一天起,露水一天比一天凝重成露而名。农历言:“斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露。”此时太阳黄经为165度,由于天气已凉,空气中的水气每到夜晚常在树木花草上凝结成白色的露珠,鸟类也开始做过冬准备。《礼记·月令》篇记载这个 节气的景象“盲风至,鸿雁来,玄鸟归,群鸟养羞。”是说这个节气正是鸿雁南飞避寒,百鸟开始贮存干果粮食以备...
查看全文>> 标签:白露养生保健饮食二十四节气的“白露”,此时的气温和湿度都有所降低,气压有所升高,在这种条件下人体消耗的热量也增多,使得所需的能量突然加大,而经过整个夏天身体内部能耗的“亏空”还没有补上,便容易出现倦怠、疲乏的现象。要缓解这种现象首先应调整起居时间和加强运动,改变夏季晚睡的习惯,保证休息时间比夏天多出大约一个小时,在清晨和傍晚时分可外出散步,增加运动量,以激发身体的活力。
查看全文>> 标签:白露养生保健饮食俗话说:“白露秋分夜,一夜冷一夜”,而且这时候我国全年昼夜温差最大的一个节气,所以您一定要做好夜间的保暖,以免感冒。
查看全文>> 标签:白露养生白露节气秋季养生运动保健饮食在炎热的南方地区,白露过后才是闷热将过,稍有凉意。
查看全文>> 标签:白露养生白露节气秋季养生运动保健饮食白露节气,俗话说:“白露身不露。”
查看全文>> 标签:白露养生白露节气秋季养生运动保健饮食进入白露节气后,夏季风逐步被冬季风所代替,冷空气转守为攻,暖空气逐渐退避三舍。
查看全文>> 标签:白露养生天气特点白露节气秋季养生运动保健饮食白露期间,抢时播种是播种的关键。
查看全文>> 标签:白露养生白露谚语节气秋季养生运动保健饮食白露时斗指癸,太阳黄经为165度,时值公历9月7日前后。
查看全文>> 标签:白露养生白露习俗节气秋季养生运动保健饮食每年的阳历9月7至9日为白露。
查看全文>> 标签:白露养生白露节气秋季养生简介运动保健饮食每年9月8日前后太阳到达黄经165度时,交“白露”节气。
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