扭身

据专家介绍，如果短时间内暴饮暴食，特别是大量饮用啤酒或者其他能产生气体的饮料，腹腔内就会有胀气现象，若此时搬运重物、弯腰或者扭身，气体就可能冲破隔膜，连带将腹内脏器挤进胸腔，形成“膈疝”。因此吃饱饭最好不要立即做剧烈运动。

长期“性待业”的人与“坚持不幸福婚姻”的人，属于同类，都懒于破坏现有的生活状态。哪怕它让自己不舒服，也只是扭扭身子。