• 掌握这10个方法科学胎教 2011-7-24育儿

    1、男、女双方来自不同的家庭环境和背景,两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。2、了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事,更何况是孕育下一代。3、均衡营养的饮食。4、在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和,制造幸福的气氛。5、保持愉快、平稳的情绪,在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。6、有规律生活,避免感冒。7、听音乐:胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中,音乐...

    查看全文>> 标签:科学胎教
  • 食用陈醋的养生之道 2011-7-20饮食

    “便秘用陈醋,胜过药无数”在我国民间,素有“便秘用陈醋,胜过药无数”之语,这无疑是百姓的生活经验之谈。

    查看全文>> 标签:陈醋养生养生
  • 《做自己的保健医》 2011-7-19保健

    做自己的保健医(#画中画广告#)人之所以有痛苦,是因为欲望无法满足。对大多数身有疾患的朋友来说,痛苦之处常常是觉得生活抛弃了自己,以为自己不被理解、信任、宽恕,尤其是以为被亲人抛弃,或者对生活中的美好还有眷恋。有的病可以被治愈,但有的可能就很难。人难免一死,但是心中存有爱,即使到了终了,也能让人平静。这就需要我们在平时就养成一颗“关爱之心”。我不喜欢大道理,这颗“关爱之心” 只要能够包含自己和亲人...

    查看全文>> 标签:保健读书自己保健
  • 《人体脊柱使用手册》 2011-7-19保健

    编辑推荐语(#画中画广告#)长时间开车、用电脑、看电视、吹空调……现代文明社会的种种不良工作和生活方式,正在悄悄夺走我们脊柱的正确使用和健康指数。颈肩背酸胀、腰臀腿疼痛、椎间盘突出……每天都有数以万计的人深受脊柱病痛的困扰,严重影响了我们的工作效率和生活质量。病从口入、痛由心生、症自脊来,脊柱健康,已俨然成为一个普遍的大众健康问题,汽车尚需正确使用和保养,更何况我们的脊柱……——黄开斌(#分页#)...

    查看全文>> 标签:保健人体脊柱保健
  • 老人找回夏日里的好睡眠 2011-7-19中医

    核心提示:自古以来,人们都把睡眠作为一种非常重要的养生方法。孔子曰:“食不语,寝不言。”我国最早的医学专著《黄帝内经》中也说:“夏三月,夜卧早起。”睡眠的重要性显而易见,那么怎样找到属于自己的完美睡眠呢?

    查看全文>> 标签:夏日老人养生夏日
  • 黄段子莫乱发 黄段子也属性骚扰 2011-7-16性爱

    上司给女下属发黄色短信,扰乱对方的正常生活;在办公室对着女同事大讲荤段子,影响对方的正常工作,这些今后都可能属于“性骚扰”的范畴。明确5种形式构成性骚扰。

    查看全文>> 标签:黄段子性骚扰性教育
  • 男性养生保健之姜食疗 2011-7-12中医

    中医认为,姜是助阳之品,自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现,姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛,同时兴奋人体多系统的功能,还能调节男性前列腺的机能,治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此姜常被用于男性保健。

    查看全文>> 标签:中医男性养生养生男性中医
  • 看脚语如何泄露你的心理秘密 2011-7-8心理

    核心提示:肢体动作是人表达内心想法的一个最生动方式,它能体现人的内心情感,不管你怎么掩饰,还是多少在你的行为表现上流露出来。

    查看全文>> 标签:泄露脚语内心世界
  • “可乐杀精”等避孕偏方不靠谱 2011-7-5性爱

    核心提示:《2010至2011十大两性关系网络热语评选》结果于近日发布,其中,避孕话题“不成功,便成人”成为网友们最受关注的热语之一,“如何科学有效的避孕”再次成为关注话题。

    查看全文>> 标签:避孕避孕不靠谱
  • 找回夏日里的好睡眠 2011-6-28老人

    自古以来,人们都把睡眠作为一种非常重要的养生方法。孔子曰:“食不语,寝不言。”我国最早的医学专著《黄帝内经》中也说:“夏三月,夜卧早起。”睡眠的重要性显而易见,那么怎样找到属于自己的完美睡眠呢?

    查看全文>> 标签:养生健康生活优质睡眠养生
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们