• 针灸治疗风湿性关节炎 2011-8-1风湿科

    建议患者可以多以热毛巾等用品热敷关节处,适量增加衣物保暖,如果关节还是很疼痛,可以适当服用镇痛类药物。

    查看全文>> 标签:风湿性关节炎针灸治疗用药
  • 分娩前按摩乳房有助顺利分娩 2011-7-30育儿

    已经过了预产期或者宫缩无力的准妈妈,可以分在娩前按摩乳房,这样有助于产妇顺利分娩。(#画中画广告#)  研究表明,按摩乳房催生引产对以下两类待产妇有良好的效果。一是孕妇已到了预产期,但仍无分娩迹象或待产妇胎膜早破无宫缩现象。通过按摩乳房,促使子宫收缩启动产程,可使产妇在预期内完成分娩。二是待产妇在分娩中若出现子宫收缩乏力,产程过长,此时可按摩乳房,以促进宫缩,帮助产妇及时结束分娩。   、按摩方法...

    查看全文>> 标签:分娩按摩乳房分娩
  • 小儿感冒食谱:蟹棒小油菜 2011-7-30育儿

    油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。非常适合胖宝宝食用哦。

    查看全文>> 标签:蟹棒小油菜感冒食谱营养美食
  • 消灭腰腹部赘肉的杀手锏 2011-7-29育儿

    一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家,对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了测试,最后总结出4种最为有效的“腹部赘肉杀手”。为达到最佳效果,这4种运动每天都要选做其中3组,并且每组要持续15分钟。运动目标是直到出汗。(#画中画广告2#)  蹬车运动躺在地板上,背部下方压紧地板,双手置于头后,将膝盖提到45度角,双脚做蹬车动作,左脚踝要碰到右膝,接着再用右脚踝去碰左膝。提膝运动坐在椅子边缘,双脚...

    查看全文>> 标签:减肥美体瘦身减肥
  • 激光治疗肥胖纹的优势 2011-7-29整形

    肥胖纹,又称膨胀纹,是由于肾上腺排泄过盛,人体的肾上腺皮质能排泄1种糖皮质激素,此激素能将皮肤中的弹力纤维蛋白质分析成糖类,使弹性纤维产生变性;同时,还能克制纤维母细胞的增生,从而导致皮肤弹性纤维产生断裂。当骨骼和肉肉及脂肪的体积增长过高出了皮肤的延伸的速度,真皮的弹力纤维就会被拉断而形成纹路。为何社会会出现激光治疗肥胖纹热潮?激光治疗肥胖纹有何优点?优点①、激光治疗肥胖纹操作时皮肤无破坏,对构造...

    查看全文>> 标签:整形肥胖纹皮肤整形整形美容手术整形
  • 肝硬化都有哪些常见的症状表现 2011-7-29肝病

    肝硬化是一种常见的慢性肝病,可由一种或多种原因引起肝脏损害,肝脏呈进行性、弥漫性、纤维性病变。下面将为大家详细就是肝硬化的常见的症状表现。

    查看全文>> 标签:肝硬化症状症状诊断
  • 夏季潜水健身的保健常识 2011-7-29男性

    夏季潜水难免出一些麻烦,下面是一些问题和解决方法。(#画中画广告#)抽筋:如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长,都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分,在水里时间别太长。一旦出现抽筋,千万不要慌乱。比方脚趾抽筋,那就马上将腿屈起,用力将足趾拉开、扳直;小腿抽筋,先吸足一口气,仰卧在水面,用手板住足趾,并使小腿用力向前伸蹬,让收缩的肌肉伸展和松弛;手指抽筋时,手握成拳头,然后用力张开,如此反复、即可...

    查看全文>> 标签:夏季男性潜水男性
  • 预防糖尿病的11个生活习惯 2011-7-29男性

    据统计,1/4的美国人处在糖尿病前期。若不干预,这些人在未来10年内会演变成真正的糖尿病。为此,美国msnbc网站推出了11个预防糖尿病的生活习惯。(#画中画广告#)饭量一定要算计过度肥胖的人减掉5%的体重就能将糖尿病发病率降低70%。计算一下每日的摄入量,看看自己该少吃多少。安步当车更健康芬兰的一项研究发现,每天走35分钟的路,糖尿病患病风险减低80%。中国的研究也指出,高血糖者多走路,发展成糖...

    查看全文>> 标签:糖尿病男性预防预防男性糖尿病
  • 揭!外国男人不同的养生方法 2011-7-29男性

    如今,工作压力大,生活方式亚健康已成了许多男人的生活常态。我们都知道健康的饮食生活习惯才是养生的不变真理,我们男人如果想要保持体形,摆脱亚健康甚至活的更长久,可以从不同国家的男人们的养身饮食获得一些启示。(#画中画广告#) 瑞典——严重的“恋蟹癖”只有26%的瑞典男人体重偏肥,原因是就是淀粉蟹。这是瑞典人最爱的一道菜,从古至今瑞典人都是螃蟹的忠实粉丝,他们同时还热爱水煮土豆和棕面包,像黑麦和裸麦粉...

    查看全文>> 标签:男性养生外国养生男性
  • 零散的卫生巾该怎么存放? 2011-7-29女性

    一般的卫生巾为非织造布制作,主要材质构成是纤维材料,这种材料一旦受潮后材料容易变质,从而导致细菌乘虚而入并大量繁殖。

    查看全文>> 标签:保健女性卫生巾保健女性
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们