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  • 脑瘤术后调养护理也很重要 2011-6-16癌症

    注意调整体位,无休克时,可抬高床头150-300,勿使颈部扭曲或胸部受压,以利颅内静脉回流。

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  • 强烈关注需要导致夫妻吵架 2011-6-15心理

    有人说,夫妻就像两块都有棱角的石头,放到一个罐子里,怎能不发生磨擦呢?通常都是“床头吵完床尾和”。但是夫妻吵架时各自的心理是怎样的呢?

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  • 男人年过四十的保健常识 2011-5-20男性

    男人看似比女人强壮,其实更容易被疾病击倒。世界卫生组织流行病学调查显示,男人心脏比女人更脆弱,中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。男人肠胃也比女人脆弱:15—50岁的男人,肠胃病发病率是女人的6。2倍。(#画中画广告#)但在关心自身健康方面,男人往往表现的比较迟钝。多名权威专家近日给年过四十的男人们提出以下警示。40岁后别吃肥肉。美国人把心血管疾病称为“男性病”,他们发现,四五十岁、大腹...

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  • 38岁蔡少芬剖腹产下9.4磅超重女婴 2011-5-13育儿

    蔡少芬老公张晋于5月12日上午通过微博率先报喜,称爱妻蔡少芬已于昨日平安产下女儿。张晋的微博还秀出了他与蔡少芬在床头抱着初生爱儿的甜蜜合照。

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  • 如何令男人“JJ”冲击更有力度 2011-5-12性爱

    男人都忽略了他扮演的是主动运动的角色;而持久有力的运动需要靠强健的肌肉、肢体辅助、配合才易见功。譬如若男人双脚顶在床头或墙壁上,下半身向前冲击时,双脚顶住会有反作用力。

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  • 卧室放钟表易心理暗示性失眠 2011-5-4老人

    年轻人基本上不在意的钟表声,老年人却比较敏感。刚躺床上睡一会,听见指针滴答地走,或者看下表,“糟了!怎么睡了这么久才半夜12点。”这么一 嘀咕,便翻来覆去再也睡不安了。老人睡眠比较浅,一点噪音就能影响他们正常睡眠。而现在的时钟,包括市面上号称“静音”的时钟,其实都会发出轻微的滴答 声,如果放在卧室,尤其是床头,很容易干扰老人入睡。

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  • 床上瑜伽彰显曲线增加健康 2011-4-10减肥

    早上起床伸个懒腰,这可说是最自然不过的事了。如今,一项崭新的项目,床头瑜伽,正是运用这种活动来为你全天定调,并创造一种持续整天的平静和满足。

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  • 强烈的关注需要导致夫妻吵架 2011-4-8心理

    有人说,夫妻就像两块都有棱角的石头,放到一个罐子里,怎能不发生磨擦呢?通常都是“床头吵完床尾和”。但是夫妻吵架时各自的心理是怎样的呢?

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  • 良好生活习惯效防胃食管反流病 2011-4-1胃病

    减少导致腹压增高的因素,如紧束腰带、便秘和肥胖等;为减少夜间及卧位时发生的反流,可适当抬高床头,注意,抬高床头不是垫高枕头,而是用砖头等垫高10~15厘米。

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  • 被闹钟吵醒相当于26小时没有睡眠 2011-3-31保健

    我们多数人都是床头闹钟的奴隶,然而你可知道,自然醒来与被闹钟叫醒的感觉是完全不同的,闹钟叫醒违背了身体的自然状态,时间久了会成为健康的杀手。(#画中画广告#) 闹钟——健康的“杀手”你不必成为医生就可以意识到闹钟突然响起对心脏的坏处,现在科学家也已经证实了这一点。研究发现,被突然的闹铃惊醒的参加试验者比睡到自然醒的血压更高,心率更快。人在睡眠时身体发生一些微妙的变化使我们在早上容易发病,而闹铃声只...

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