小雪

转眼就到了“小雪”节气，降温也比较的明显。在这个时节，非常容易引起心理上的一些感伤。从而导致心情抑郁症状的发生。此时，人们应该学会适当的调整自己的心情，不要因为天气的变化而受影响过多。

自从公交车上安装了移动电视，小雨特别喜欢坐公交车上学。电视上的笑话和mtv让小雪目不转睛地盯着电视，排潜了途中的寂寞。然而，专家提醒，长时间盯着公交车电视，容易引起眼睛疲劳，加重儿童近视程度。

小雪过后，寒气袭人，让爱美的白领女性们穿上了珍藏的长靴，可长靴真的是既保暖又漂亮吗?恰恰相反，从省皮肤病医院我们了解到，长靴女反倒是冻疮的高发人群。甚至有穿着时髦长靴的女士来治疗脚部冻疮，严重的连脚趾都溃烂了。

实际气候，今年寒潮较晚，节气至而气候未至。但由于是太阳寒水在泉，六之气（小雪11月22日－大寒1月20日）：主气太阳寒水，客气太阳寒水。两寒相凝，水道滞塞；因此药食调理宜甘热补土扶火化水，可用四逆、麻桂、真武之类。另外参考甲流预防部分，调理预防结合。

11月22日是小雪节气，广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，此时天气进一步转冷，阳性闭藏，饮食调养宜减辛苦二味，以养肾气。可吃温润益肾的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、枸杞、芡实、山药、栗子、白果、核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆、桑葚、黄精等。(#画中画广告#)此外，起居调养方面宜早睡晚起，到天亮才起床，同时要注意保暖，多晒太阳。需要提醒的是，木形人睡前可以牛膝、北芪、太子参等煎汤沐足，而水形人睡...

我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始。《黄帝内经》上说，冬季3个月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。

黄帝内经》上说，冬季3个月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。那么冬季养生要注意那些方面呢，记住下面15个词。

见到杭州姑娘小雪，正好是她割胃手术4个月整。看上去略胖，气色不错。这是记者第一印象。小雪心情也不错：“以前我个子1.6米，体重185斤，现在已切除了70%的胃，甩掉了50斤脂肪，轻松多了！”

在与铭轩结婚前，我对他的暗恋长达三年。我甚至无数次充当他的信使，给我的室友小雪传纸条、捎口信，送玫瑰花……

健康导读：初三女生小雪是班上的班花，自从听到同学说她胸部太小的议论后，小雪天天嚷着要做隆胸手术。父母反对小雪整形，她甚至几次三番以死要挟……专家建议，要做整形手术至少须等到18岁，生理和心理都发育成熟后再做打算。