春节扫尘

春季气温多变，花粉、尘螨增多，是鼻炎、过敏性鼻炎的高发期，然而与以往不同的是，今年鼻炎患者的就诊率较往年明显下降。据相关部门统计，今年入春以来，鼻炎就诊患者比去年同期下降三个百分点，其中，18~30岁之间的青年患者下降幅度较为明显，调查显示，久治不愈、反复发作、治疗过程痛苦等是造成就诊率下降的主要原因。

生活中不经意的小习惯会使你很容易遭到疾病困扰，但是你是否过呢？要避免生活的不良小习惯，不要让疾病有机可乘，都说家是心灵的港湾，也许你并不知道65%的感冒和一半以上的饮食疾病都是在家里面得的。因此，在家里面，有些日常习惯就有可能会使你在悄无声息中患病。(#画中画广告#) １.长时间开窗 当天气比较晴朗时，我们会喜欢打开窗户，呼吸清新的空气。于是有人喜欢长时间开着窗户，这可能是一个不利于健康的举动，季...

闹的春节长假，嘴累、胃累、腿累、心累，健康大大透支，一年之计在于春，早春养生对一年的健康至关重要。从现在开始要为健康再做储蓄。今天为大家推荐了一套早春养生方案，都是简单易行的方法，有知有为，行动起来，健康长寿不是梦。

一、有节奏的呼吸如果你的呼吸短促而焦急，学着慢慢的放慢呼气和吸气速度。在吸气的时候，慢慢的吸气，在心理一直数到五。同时，在呼气的时候也慢慢的呼气，一直坚持到数到五。当你慢慢的呼气的时候，想象自己的身体各个部分自然而充分的放松。如果那样的做的话，将会帮助你更加的放松。(#画中画广告#)二、深呼吸想象在自己的肚脐眼下面一点有一个点，然后每次吸气就将气体吸到那个位点，让空气充满自己的整个腹部。然后，让腹...

在性爱过程中，猛然听到类似放屁的“卟卟”声或“吱吱”的水声，仔细辨认竟是从阴道传出来的。这些阴道异常反应不但扫了男人的“性致”，更让女人感到不安：“莫非我有什么毛病不成？”

自从2010年春晚王菲戴“美瞳”上场“惊艳”之后，“美瞳”一下大“火”，不少爱漂亮的女孩子更是纷纷出手。但记者近日走访发现，“美瞳”市场上“鱼龙混杂”，美丽的诱惑下潜藏着巨大的健康风险。(#画中画广告#)市场现状：美瞳片有贴牌“有美瞳吗？”以为记者是来购买美瞳的顾客，五道口一家店主热情指着货架上摆放的一排小瓶子，介绍起来，“这个系列是韩国原装进口的，这个是日本的，这个是新加坡产的。”种类虽然繁多，...

进入春季，景色宜人、春暖花开，大好时节然而不少男性却发现自己“不行”了，性生活时常触礁，苦闷不已！春意融融，为什么男人易被阳痿、早泄等性功能障碍“扫性”呢？春季是男性阳痿、早泄等性功能障碍疾病高发的季节。

有规律的生活对于胃病的调养非常重要，要养成良好的生活和饮食习惯。得了胃病除要按时用药外，还要保证充足的休息和睡眠，以促进身体的康复。同时应注意饮食规律，三餐要定时、定量，过节喝酒要有节制。

春节刚过，解放军总医院第一附属医院消化门诊的病人明显增多，该科主任侯鹏博士说这与气候有关，加上过春节，迎来送往，压力大，应酬多，身心劳累。每年的春节前后都是胃病的多发时期。

一般而言，七分、八分饱完全能够维持人们生命活动的能量和其他营养物质需要，吃得太多，会增加胃的负担。