窗外

窗外的阳光却又格外光亮刺眼，我坐在咖啡店落地窗边的位子，看着窗外零落经过的路人，这里因为靠近住宅区，来来往往几乎不见匆忙的商务人士。

在火车上，一有空闲，我喜欢一个人坐在窗前默默地看风景，心情可以是多种多样的。有时候会触景生情，有时候会思绪万千，有时候是利用这难得的闲情想想平时都来不及想的事，有时候什么都不想就那么木然地望着窗外发呆。在我看来，任何一种状态都比打打闹闹强。

女人，因为懂得感恩而美丽!(#画中画广告#) 今天无意间看到小侄子为感恩节而做的手抄报歪歪扭扭的字眼和幼稚的画笔却勾起了我很多的感慨!我们这代人，谁没有过手抄报的经历呢? 却在感恩节这样一个曾经让我不屑的洋节里回忆起很多少年过往的情节想起一篇看过的文章，说，女人，要心存感恩之情。如果你想拥有女人味，就永远有一颗感恩的之心。心中没有真正的感激之情，便不可能享受美好的品位。你若有心，则仅仅为了还活着、...

在火车上，一有空闲，我喜欢一个人坐在窗前默默地看风景，心情可以是多种多样的。有时候会触景生情，有时候会思绪万千，有时候是利用这难得的闲情想想平时都来不及想的事，有时候什么都不想就那么木然地望着窗外发呆。在我看来，任何一种状态都比打打闹闹强。

导读：泡上一壶清甜微香的水果茶，当阳光从玻璃窗外斜斜地射进来，心情也会随之靓丽起来。在茶中加入各种新鲜水果材质，不但可以品尝到清爽多变的天然风味，而且还可兼收美颜养生之功效。(#画中画广告#) 不妨根据自身的体质来选择不同的果茶配方，动手试一下简单方便又充满乐趣的果茶调制，在补充营养的同时也是一种生活享受。麦香柠檬红茶制作：将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶，滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两...

忙碌的上班族还在为没有时间做运动而烦恼吗?学会忙里偷闲，小小的运动也能获得好的保健效果喔!下面就为大家介绍一些耗时少、动作小的健康妙招!(#画中画广告#)1、双手捂住耳朵，手指轻轻弹动脑袋，10-20次，可促进大脑血液循环。2、扯耳朵，右手经过后脑勺，往下扯动左耳垂;随后，左手经过后脑勺，往下扯动右耳垂，每次做10-20次。3、锻炼眼睛，双眼远眺窗外的景观，眼睛用力向下眨，可舒缓眼睛晶状体的疲劳。...

现在的你已经连续坐在计算机前面多久了呢?如果已经超过一小时以上你的手不停的在键盘上飞快移动着，眼睛紧盯着屏幕手一直握着鼠标浏览着网页而未曾调整过姿势或是离开过座位的朋友，这时你可能正被潜藏在e生活中的伤害侵蚀着而不自知!(#画中画广告#)现代的办公环境中经常是潜藏着我们从没注意过的习惯性伤害，何谓习惯性伤害呢?就是你把长时间面对计算机工作时所产生的不舒适感视作理所当然，而最常见的有办公环境的光源方...

为了防辐射，竟然装修了一整面的“铜丝墙”，可见老百姓对电磁辐射有多恐慌。(#画中画广告#)身为电信工程师并义务为人测电磁辐射的程景，看到这个场景也吓了一跳。这面铜墙的所有者是一对年轻夫妇，他家窗外不远处有一个变电站，准备要孩子的夫妇俩担心电磁辐射，于是模仿孕妇服的原理，在装修中，把每一片墙体内都铺设了铜线网。但他们仍然不放心，于是找到了程景进行检测，结果显示数值远远低于国家标准。程景是达尔文自然求...

操练时要求做到：闭眼，经常剪短指甲，保持两手清洁，按揉时穴位要准确，手法要轻缓，按揉面要小，以感觉酸胀为度，不要过分用力，防止压迫眼球。结束后再闭眼向窗外望眼片刻……

让眼睛休息。每使用计算机2小时要休息10～15分钟，此时可远看窗外景观，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。