诞旦双节

经过一天紧张忙碌的工作，回到家中，是否感觉到颈、肩酸痛，头脑发涨，身心俱疲？做做下面这几节能帮你放松压力的简单瑜伽减肥苗条操，它们可帮你松弛神经、缓解疲劳、释放压力。

五季连旱，影响着昆明的秋收。昨日，昆明市市长张祖林主持市政府第15次常务会议，研究部署抗旱救灾工作。据介绍，今年云龙、松华坝、柴石滩3座大型水库总库容11。4亿方，蓄水仅有3。6亿方，不到总库容的1/3。特别是云龙水库已进入2009年以来的第三个枯水期。在全力应对严重旱情中，禄劝县已从掌鸠河及练甸水厂抽取河水、地下水解决县城4。5万余人供用水；清水海水库从今年2月下旬开始，提流供寻甸县城用水；晋宁...

小两口高速上停车挖野菜王先生的轿车停在应急车道上，既没开双闪也没摆放任何警示标志。王先生和妻子一人提着一大袋野菜。“这可是好东西。”王先生不停向交警讲“野菜经”，野菜不仅营养丰富，家里老人说，多吃点野菜能生男孩。王先生和妻子正准备要孩子，听了这个偏方就更留心了。“多吃野菜生男孩”说法靠谱吗?医生表示：这种说法没有科学依据。医学研究表明，生男生女是由人的性染色体决定的。野菜虽然含人体必需的蛋白质、脂...

老年性白内障术后怎样矫正视力?老年性白内障多发生在40～50岁以上的老人。是后天性白内障中最常见的一种。常为双侧发病，可先后或同时发生，从发病到成熟可历时数月至数年。

慢性卡他性结膜炎（chronic catarrhal conjunctivitis）为由多种原因引起的结膜慢性炎症，是常见的眼病，多双侧发病。

日前，国家工商行政管理总局在其官方网站发布关于加强2011年中秋、国庆节日期间食品市场监管工作的通知。通知要求，加强两节期间流通环节食品安全监管，切实维护“两节”食品市场秩序，保障食品市场消费安全。

夏秋季节变换更易易发秋季疾病，那秋季最该防哪些病呢？中医说秋季最该防6大疾病，要防好秋季疾病，促进秋季健康。

因为双耳先天缺陷，年仅7岁的萨曼莎总是很自卑，没有小伙伴跟她一起玩游戏，她甚至要因此忍受别人的嘲笑。

男性步入中老年后，性功能会随着年龄的增长而不断减退。这虽是人体的正常现象，但可以延缓。中老年男性的性保健就可以通过“性保健操”来实现。中医专家介绍：这套保健操是根据中老年男子性功能变化的生理特点而设计的，每晚睡前坚持锻炼，就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化淤、增强性功能的作用。有性功能障碍的男性，经常练习这套保健操，再配合药物治疗，能够更勇更健康。第一节、双掌推腹。仰卧，两手重叠先沿上腹中线向下推...

在这里我们给大家介绍几种孕期瑜伽，来帮助准妈妈们减轻生活中的不良姿势以及运动带给腰部的负担。身体状况允许的话，就一起来试试吧！指导专家：刘启红有6年瑜伽教学经验。2006年获国家健康产业执业资格证书“高级瑜伽指导师”。2007年参加国际瑜伽联盟ttc200小时培训。在多所瑜伽专业会馆任教，并多次在杭州电视台等媒体传播瑜伽。对孕期及产后的瑜伽操等有深入的研究。如何在平时的生活中预防腰痛当准妈妈的肚子...