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  • 3招突破减肥平台期 让瘦身进行到底 2011-9-1减肥

    所谓减肥平台期其实也就是减肥停滞期,即当mm减肥到一段时期会发现体重再也无法减下去,甚至还出现反弹现象。那如何突破这一瓶颈,将减肥进行到底?今天小编就给大家支几招吧!

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  • 找准时机 按摩减肥事半功倍 2011-9-1减肥

    多数人在此时会遇到一个平台期,虽然继续运动和平衡膳食但体重却不再下降,难以回复到正常水平。这时,按摩医师再出手相助,帮助病人快速度过这个平台期,这样才能既提高疗效又增强病人的信心和持久力。

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  • 女人享受性高潮的各种心理变化 2011-8-31性爱

    容易表达感觉意识的妇女常常将主观进程的这个最后阶段分为两期:起始阶段为收缩期,紧随的是悸动期,她们能体验到这两种感觉是独立存在的。

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  • 妈咪最适合上环的8个黄金期 2011-8-31产科疾病

    宫内节育器,将其放置于育龄妇女的宫腔内,通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的,不抑制排卵,不影响女性内分泌系统,因而避免了一般药物避孕的不良反应。适宜放置宫内节育器的时间有多种:1、月经周期间放置:一般以月经干净后3~7天内放置较为适宜,因为在这个时间内怀孕的机会很小;且子宫内膜为增生期,内膜较薄,放置后引起损伤及出血的机会较少。国外亦有选择在行经期放置,因此时可排除置器前妊娠的可能性,...

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  • 孕妇腿抽筋不要一“钙”而论 2011-8-31育儿

    半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素d含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生,只要将足趾用力向头侧或...

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  • 看懂B超单:V字表脐带绕颈 2011-8-31育儿

    很多准妈妈到医院做围产期保健,有的人b超报告单上会有一个“v”型标志,平时都好好的,怎么突然会有这个东西呢?b超单上v字代表脐带绕颈“v”代表脐带绕颈预产期在今年5月1日的“星语”说,她去医院做检查时,看到b超报告单上有个v型标志,她就觉得纳闷,以前都没有。问了才知道,是代表宝宝脐带绕颈一圈。“听说胎儿绕颈会有生命危险的,为什么大夫看了单子却没什么反应呢,只叫我还是每天注意胎动。谁知道是怎么回事啊...

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  • 多地血燕紧急撤柜 燕之屋称被媒体害惨 2011-8-30饮食

    “问题血燕”被曝光后,波及我国多地燕窝市场。部分城市的药店、专卖店及商场超市的“血燕”产品不见踪影,全部下架。业内人士预测,整个燕窝市场或将就此陷入低潮期。

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  • 流感高发期应该如何预防呢? 2011-8-30传染科

    洗手!流感和感冒病毒都是通过飞沫传播的。如果我们感冒时,把咳嗽或把喷嚏打在手中(而不是手绢或纸巾),那么,这双被污染了的手,就会污染任何接触过的地方。

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  • 新妈产后需及早预防乳腺炎 2011-8-30产科疾病

    急性乳腺炎多数发生在缺乏哺乳经验的初产妇身上,因为产后的1个月内是急性乳腺炎的高发期。

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  • 寡人的健康纠结第64期:秋季为何更易掉头发? 2011-8-30保健

    秋季掉头发的事情有些普遍,其实,对于一个健康的人来说,这是无伤大雅的事儿,因为掉头发是为了长出新的头发,以迎接冬季的到来。

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