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  • 八招缓解经期乳房胀痛 2011-8-7保健

    很多女性朋友在每个月“好朋友”拜访期间会出现乳房胀痛的现象,这是由于体内分泌的雌性激素影响造成的。通常这种疼痛会自然消失,但是在月经期,这样的疼痛难免让人觉得不适。

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  • 治疗鼻炎的饮食食疗偏方 2011-8-5耳鼻咽喉疾病

    鼻炎是指鼻腔粘膜出现炎症,表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。

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  • 糖尿病患者服用降糖药须知的三个技巧 2011-8-5糖尿病

    一旦与患上糖尿病,科学地服用降糖药便成为患者的基本功之一。如何才算科学呢?至少有三个技巧你必须掌握。技巧一:注意不同降糖药物的服用时间糖尿病患者必须要有时间意识,弄清你所服用的降糖药的时间表,并严格遵循之。常用的五种降糖药的时间表为:第一种,饭前30分钟服用,主要为优降糖,此外有达美康、美吡达、糖适平等。第二种,饭前5~20分钟服用,如诺和龙、唐力等。这类药起效快,作用时间短暂,餐前半小时或进餐后...

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  • 日常生活不可勉强做的七件事 2011-8-5男性

    很多科学研究显示,“笑口常开”是一剂养生良药,但近日德国法兰克福大学研究者却表示,“勉强地笑”其实对健康有害,可能导致人患上许多疾病。其实,除了“强颜欢笑”外,生活中还有很多事情都不能勉强,我们有请专家来为大家提个醒,生活中有哪些事最不能勉强做。性爱需要两情相悦。两个人有着对彼此的爱和相同的节拍,才能创造出完美的性爱。当有一方心情不好或情绪不高时,最好不要勉强进行性生活。当人们的心情不好或情绪不高...

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  • 男人如何自我判断肾功能的好坏 2011-8-5男性

    肾功能好坏,直接影响男人身体健康,许多人认为肾脏不好的男人,其性能力也不好,这是中医中讲到的肾虚,而非西医中的肾功能。那么男人怎么判断肾功能好坏呢?以下介绍了几个判断标准,供参考:1、肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发。2、判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量,一般正常人每天的排尿量应该在1000~2000(相...

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  • 生“优质”宝贝的三优策略 2011-8-5育儿

    优恋策略:要想生一个健康聪明的宝贝,在恋爱择偶时就要成分考虑到这些问题,如对恋人和恋人家庭成员的健康状况多做一些了解,做到心中有数。必要时到医院进行一下咨询。优婚策略:如果处于不适宜结婚的情况时,如有生殖器官畸形,但经矫形后可以进行正常的性生活,要先去治疗,不要盲目急着结婚;患梅毒、淋病等尚未彻底治疗的疾病,处于慢性疾病急性发作期等,均应该暂缓或者延期结婚。优孕策略:1.选择适宜的受孕年龄。女性最...

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  • 驱蚊手环可能含化学成分小心过敏 2011-8-4保健

    今年夏天,一种美观又轻便的驱蚊手环开始悄然流行,但是也有不少人因戴了驱蚊手环感到身体不适的。因此小编提醒您:在购买驱蚊手环的时候,需要特别注意。

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  • 刮痧应该如何刮效果好 2011-8-4中医

    刮痧作为一种非药物特色疗法,在我国民间流传数千年。它操作简便,适用范围广泛。有一些患者刮痧不当,加重病情甚至引起身体其他不适。

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  • 卵巢癌77%有腹部不适症状 2011-8-4女性

    卵巢生癌,其中,77%有腹部肿胀不适症状,卵巢癌早期可能会出现腹部的持续肿胀,有压迫感和疼痛、肠胃不适、进食困难等,或者极易有饱食感、尿频或尿急等。

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  • 准妈妈孕早期应遵守的20个纪律 2011-8-4育儿

    纪律1 预防感冒普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大,但如果体温较长时间维持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。 特别是流行性感冒,不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用,高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩,引起流产。因此,孕早期要避免去公共场所,尤其在感冒 流行季节,同时在生活中避免接触感冒患者。纪律2 不要自行乱吃药妊娠30-40天之间如果出现伤风感冒、头...

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