光污染

室内光线明亮了，视觉也得到满足，但光污染悄悄的隐藏在我们身边。反射带来光污染。光反射大大超过人体所能承受的生理适应范围，会造成光污染，损害人的健康。

有关卫生专家认为，形成近视的主要原因是视觉环境，而不是用眼习惯，光污染是近视主要原因，为了家人健康应合理选用灯具和光源。

我国高中生近视率达60%以上的主要原因，并非是用眼习惯所致，而是视觉环境受到污染，光污染对人眼的角膜和虹膜造成伤害，引起视疲劳和视力下降。

资料显示，司机中有40%或轻或重地患有夜盲、近视、惧光等眼科疾病，可见，光污染日渐成了伤害司机视力的罪魁祸首。因此，男人夏日开车时要注意眼睛保健。

有关卫生专家认为，形成近视的主要原因是视觉环境，而不是用眼习惯，光污染是近视主要原因，为了家人健康应合理选用灯具和光源。

薇姿研究所的专家告诉我们，面对阳光的伤害，我们的皮肤具有天然防晒能力——“阳光本钱”。但当皮肤一直大量暴晒在阳光下却没有保护时，我们的“阳光本钱”就会被慢慢耗尽，最终无法继续保护我们的皮肤。

追赶时髦的年轻父母，大都喜欢在新居装上豪华气派的各类灯饰。可他们不知道过于耀眼的灯光，对孩子也是一种污染，谓之光污染。

现在的电灯，绝对不只有“照明”那么简单的功能了。各式各样、功能各异的灯具，成了室内装饰的一个重要部分。而用各种灯光营造出来的氛围，又给居室增添了不少生气。不过，这用光上的设计可有不小的学问。用好了，对孩子的视力、情绪都有好处；用得不好，就变成了光污染。

面对品种繁多，琳琅满目的灯具，我们该如何选择？在我们的意识中，光污染还是一个新概念，更不知道如何防治。

医学研究发现，人们长期生活或工作在逾量或不协调的光辐射下，会出现头晕目眩、失眠、心悸和情绪低落等神经衰弱症状。而作为夜生活主要场所的歌舞厅中的光污染危害更是让人触目惊心，使长期在歌舞厅活动和工作的人正常细胞衰亡，出现血压升高、体温起伏、心急躁热等各种不良症状。