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  • 国外流行的孕中期五种胎教 2011-8-6育儿

    目前,国内外广泛采用的胎教干预措施主要有以下几种。1.音乐胎教法     主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成...

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  • 早孕反应时多吃核桃和芝麻 2011-8-6育儿

    孕妈妈有早孕反应时,突出的表现之一就是厌油腻,多数早孕女性不愿吃含脂肪多的肉类,吃菜也比较清淡,使得妊娠早期孕妈妈摄取的脂肪量减少,而如果孕妈妈缺乏脂肪,会影响免疫细胞的稳定性,导致免疫功能降低,引起食欲不振、情绪不宁、体重不增、皮肤干燥脱屑、容易患流感等多种传染病,还会导致维生素a、d、e、k缺乏症,使孕妈妈缺钙而造成骨质疏松等疾患。妊娠30周以前,母体内必须有脂肪蓄积,以便为妊娠晚期、分娩以及...

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  • 糖尿病患者做手术有注意 2011-8-5糖尿病

    1、应征求糖尿病专科医生的意见,让医生评价一下你目前的糖果尿病控制状态是否适合手术 。如血糖控制不好,则需调整治疗,直至空腹和餐后两小时血糖分别控制在150mg%和200mg%以 下并保持稳定。2、入院后应告诉接诊医生,您患有糖尿病,并详细介绍你的治疗情况,是用胰岛素还是口服 降糖药治疗,剂量多大,怎么个用法。国灰一般外科医生对糖尿病治疗不太内行。还应主动提 出请糖尿病医生会诊,制定住院期间糖尿病...

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  • 餐桌上的中药·人参 2011-8-5饮食

    “药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念,而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源,是指选对食材,不但可以汲取丰富的营养,更能防病抗病。选对食材,改变不良的饮食习惯,对不少慢性病患者也有裨益。日常最天然的中药,也可以是美味的食材。如果能从自然食材的配搭中找到保健的方法,岂不是平凡生活中的一大乐事?在物流发达的今天,人们已经可以非常方便地购买来自世界各地的食材,餐桌上无国界的现象越来越普遍。面对种类多...

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  • 不补充营养 肿瘤也不会“饿死” 2011-8-5癌症

    一年前,丘大爷被确诊为恶性肿瘤,手术后身体很是虚弱,家人想多给他补充点营养。但丘大爷却反对吃那些食物,他说病友警告他别摄入太多营养,否则癌细胞会加速繁殖,相反,不吃有营养的东西,便能“饿死”癌细胞。然而没多久,丘大爷因营养不良,再次住进医院。医生说丘大爷就是因为少了营养辅助治疗。其实,肿瘤患者如果改变饮食习惯,并补充维生素及矿物质,有些人的肿瘤将变小,甚至消失,因为适当的饮食能增强免疫系统功能,进...

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  • 肾病综合症患者可吃紫菜吗 2011-8-5肾病

    平时大家都很喜欢吃紫菜,紫菜普通人均宜食用。但对于肾病综合症患者而言,则应根据患者的详细状况去决定。

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  • 糖尿病患者服用降糖药须知的三个技巧 2011-8-5糖尿病

    一旦与患上糖尿病,科学地服用降糖药便成为患者的基本功之一。如何才算科学呢?至少有三个技巧你必须掌握。技巧一:注意不同降糖药物的服用时间糖尿病患者必须要有时间意识,弄清你所服用的降糖药的时间表,并严格遵循之。常用的五种降糖药的时间表为:第一种,饭前30分钟服用,主要为优降糖,此外有达美康、美吡达、糖适平等。第二种,饭前5~20分钟服用,如诺和龙、唐力等。这类药起效快,作用时间短暂,餐前半小时或进餐后...

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  • 男人日常护肤常见的五大禁忌 2011-8-5男性

    男人平时护肤或许很潦草,其实一不小心你更容易踩上了护肤的雷区,做了等于白做。看看下面护肤大忌,你占了几条?大忌一:习惯早上直接用清水洗脸,反正前一天晚上已经洗干净了。分析:皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像你所想象的那么干净,正常使用洁面乳洗脸,在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护,使肌肤镇定舒适,防止问题的产生。大忌二:护肤品节约使用,多取的部分再放回去。分析:变质或不洁的日化品不但不会让...

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  • 全面破解宝宝厌奶3大原因 2011-8-5育儿

    多数宝宝到了4~5个月时,不再像以前那样津津有味地一鼓作气地吃奶,而是吃吃停停,医学上称这种暂时厌奶状况为“生理性厌食期”。虽说生理性厌奶无需治疗,但眼见着宝宝每日奶量摄取不足,当妈妈的自然焦急万分,这时该怎么办呢?原因1: 注意力分散随着生理发育及感官功能的逐渐成熟,宝宝开始对周遭环境产生兴趣,在好奇心驱使下,自然对“吃”分心,吃吃停停。有时正在吃奶,听到稍有一点儿动静,小脑袋便左顾右盼,眼睛东...

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  • 还无痛人流“清白” “无痛”背后有隐痛 2011-8-5女性

    人工终止妊娠的方法有两种,一种是非手术措施终止妊娠,亦称药流;一种是采用手术方式终止妊娠,按照受孕时间长短分为负压吸引术(孕6-10周)和钳刮术(孕11-14周),也就是通常理解的人流。

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