肩膀疼

由于类风关会导致关节疼痛、僵硬、肿胀，不少患者往往难以将其与常见的骨关节炎区分，以为只需贴膏药或者服用止疼片就能对付过去，有的甚至完全当作骨关节炎来对待。

经常久坐在办公室里，很容易会让肩膀、脖子的肌肉处于紧张状态，若长期坐视不理，很容易会引起肩周炎等疾病，此时不妨多做做下面几个瑜伽动作，帮你缓解肌肉疼痛，对抗办公室综合症。

很多生过宝宝的妈妈们都说：女人生孩子就像是人生中“小死”了一场。的确，很多妈妈一辈子都忘不了分娩时那撕心裂肺的疼，有些妈妈每当想起此事时还心有余悸。因此，当很多女性得知自己怀孕后，在喜悦之后也不免担心和害怕。可是，为什么有不少产妇在分娩时大呼小叫，大喊其痛!而有些产妇却能默默忍耐，一声不吭!主要原因有两种。

候先生，是北京一所名牌大学的教授，由于带的学生多，平时还要写不少学术论文，因此，一天到晚有不少时间是坐在椅子上的，但是做得时间久了，就出现了腰腿疼的毛病。

近一段时间刘大爷的左膝关节很疼，到去检查，医生说是骨关节炎，只给他开了一些止痛的药，并告诉他可以不用再服其它的药物了。他不明白，骨关节炎也是炎症，为什么不用消炎药治疗呢？

11岁的小明从今年春节后，左侧下颌最后一颗大牙就反复疼痛，妈妈以为迟早要换牙，就没太放在心上，每次小明牙疼时就让他吃两三天消炎药。上周，小明牙又疼了，妈妈照例让孩子吃药，可这次吃药后疼痛不但没减轻反而左脸也肿了，这下小明的妈妈着急了，赶紧带孩子来到河南省中医院口腔科，经检查后发现小明左下颌第一恒磨牙(六龄牙)严重龋坏，牙神经已坏死，已经发展成根尖周炎。

爬太高，也许会跌得更疼。

鼠标手’是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫，导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛。每日只需5分钟就可缓解症状的“手操”。

今年32岁的刘女士一直很重视乳腺保健，每个月都会定期对自己的乳房进行自我检查。上周的一个早上，刘女士和往常一样对乳腺进行例行检查，突然，左乳外侧的一个小硬块让她紧张了起来。刘女士不敢大意，当即向单位请了假到医院做检查。"小硬块可以滑动，按下去还有点痛，不会是什么恶性的东西吧?"面对一脸焦虑的刘女士，医生轻轻拍了拍她的肩膀说："不是所有乳房的硬块都是乳腺肿瘤，你放松一点...

眼下医院经常收治这样一群女性病人，她们患上了颈型颈椎病，不但肩膀发紧疼痛，严重时甚至连转头都有困难，而这一切，都与她们过大过重的包包有关。