一晚上能够踏踏实实地睡上7至8小时的秘诀是什么?美国健康专家说:前往厨房,享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉,平稳紧张的情绪,让人获得平静,可诱导睡眠激素--血清素和褪黑素的产生。
查看全文>> 标签:食物你家厨房里的垃圾桶,是不是每天都装满大堆垃圾?其中的一多半恐怕都是被你丢掉的食物原料。
查看全文>> 标签:垃圾食物营养洗碗水中放几片柠檬皮(还可再加点橘子皮,或滴几滴醋),能消除碗碟餐具上的腥、膻等异味。同时,它还能使硬水软化,同时增加瓷器的光泽。同样,切过鱼的菜刀,用柠檬皮擦一擦就能去腥;锅里的腥味,放点柠檬皮用水煮一会儿就可完全消失。
查看全文>> 标签:去腥柠檬皮厨房巧洗蔬菜 蔬菜叶上有了蠓虫,只要将其放入淡盐水中浸泡三五分钟,然后用清水漂洗,很容易洗干净。
查看全文>> 标签:洗菜厨房技巧厨房新手煲汤遵守6守则
查看全文>> 标签:煲汤原则夏日厨房如蒸笼般闷热,食品放在里面非常容易变质,那今天人气美食就为大家推荐几种食品保鲜的“小妙招”吧!
查看全文>> 标签:夏季保鲜食品可能你从未在意过,日常生活中这些不科学的做法:1、白纸用于包食品。为了白纸的“白”,许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂,而漂白剂在与食品接触后,会引起一系列化学反应,产生一些有害物质,极易对食品造成污染。
查看全文>> 标签:厨房误区饮食“许多人习惯将买回家的蔬菜浸泡在水中,一泡就是一两个小时,以为浸泡时间越长,农药就去的越干净,其实这种方法并不科学。”食品学院某教授称,将蔬菜长期浸泡在水里,残留的有机氯和有机磷等农药就会分解在水里,形成一定浓度,蔬菜浸泡在里面,表面就会留下农药,尤其是像卷心菜、菠菜等叶类蔬菜,长时间浸泡,对于去除农药起不到多大作用。
查看全文>> 标签:洗菜泡菜营养一晚上能够踏踏实实地睡上7至8小时的秘诀是什么?美国健康专家说:前往厨房,享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉,平稳紧张的情绪,让人获得平静,可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。
查看全文>> 标签:白领保健失眠女性由于身体各项器官正在发育中,婴儿对外界刺激的抵抗能力比成人要弱,婴儿房装修的时候,一定要坚持健康环保的原则。在选材上建议使用环保的物料,家具则选择天然的材质,装饰物也尽量化繁为简。
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