自我急救

从30岁开始，人体各项生理机能以每年0.7%至1%的速度衰退。如心血管系统输出功能每年下降0.7%，这很容易导致冠心病、高血压等心脑血管疾病的发生。人体基础新陈代谢率过了30岁以后，每年平均降低1至2%。一个原本新陈代谢率2800大卡的男性，过了35岁后，其新陈代谢率大约减少140至280卡路里。根据这项理论，如果他维持相同的活动量，每天大概需要少吃半碗饭，才能维持原来的体重。如果食量不变，他的体...

人生本来就不是一件轻松容易的事。孩子一生下来便开始顽强的一步步地去适应环境中的各种新的要求。人的一生中任何能力的获得都不是轻而易举的，本领是靠锻炼得来的。常常看到有些成年人容易发脾气，遇事不冷静，无法自我控制，以致与周围同志难于相处，适应环境能力不强，个人也因此常常烦恼。为了防止这种情况在孩子身上重演，就需要从小培养孩子的自我控制能力，使他们长大能够更好地适应环境。根据我国学者杨丽珠教授研究：自我...

想了解一个人的内心个性吗？想知道ta是否有对你隐藏ta的真实自我吗？通过窍门方式就可以破解一切内心隐藏的个性了。

淋病又称淋球菌尿道炎、淋球菌阴道炎、花柳病等。它是由淋病双球菌在感染病灶大量繁殖，并沿泌尿、生殖道蔓延与扩散引起的一种性传染病。

新闻背景：湖南永州一名17岁的弱智少女小花怀孕12周后，才被家人发现。小花指认遭受“同村大叔”彭武性侵。家属认定，彭武就是强奸并致小花怀孕的嫌疑人。意外的是，犯罪嫌疑人彭武被警方收押20多天后，却因“证据不足”被释放回家。小花的肚子一天天大起来，父母怒火攻心，他们甚至要选择“产子证奸”。网友观点快乐d河蟹：生了证实是强奸了，然后还有一个刚出生的小孩怎么办？飞行的小丑鱼：被强奸已经非常不幸了。如果以...

经络学说中，奇经八脉的作用如同湖泊，对十二经脉这个大江大河起溢蓄调节的作用。治疗病人，也应该帮助他加强自我调节的功能，对于一些慢性重病患者，更要如此。

发现孩子被烫伤后，家长应该第一时间赶快为他们进行大量冲水，最少要冲半个小时，以减低热量停留在伤口的时间，再来就是将身上的衣物脱掉，然后，将患处泡在冷水里，经覆盖后，送医急救。

食道开口与气管的开口在咽喉部相通，吐奶最怕的是奶水由食道逆流到咽喉部时，在吸气的瞬间误入气管，即所谓的呛奶。呛奶量大时会造成气管堵塞，不能呼吸，危及生命；量少时直接吸入肺部深处造成吸入性肺炎。轻微的溢奶、吐奶，宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作，不会吸入气管，只要密切观察宝宝的呼吸状况及肤色即可。如果大量吐奶，则需掌握正确的方法了。如果大量吐奶，可按以下方法处理：1.平躺时发生呕吐，应迅速将宝宝脸侧向一...

幼儿阶段是孩子个性形成的关键时期。宝宝在和母亲及其他成人之间的交往过程中，开始注意起“自己”来。当他意识到自我后，就渐渐有了自己的主张，甚至变得任性固执，这些都是孩子探索自我的开始。1岁左右：“我是和妈妈连在一起的吗?”3～4个月的婴儿会以为自己和妈妈是一体的，他不知道自己和妈妈的区别，也不知道自己和其他人的区别。不过，总有一天，宝宝会发现，也许妈妈和自己是不一样的。宝宝会注意到，妈妈并不是时时刻...

心理调适能力强的人，心理修复快，反之则慢。因此，黄雪薇教授建议大家，掌握一些自我调整的方法，对自己大有裨益。