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  • 如何改善男人常见不良习惯 2011-4-12男性

    1:饮水不足(#画中画广告#)夺命理由:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。体内水分减少,血液浓缩及黏稠度增大,容易导致血栓形成,诱发脑血管及心血管疾病,还会影响肾脏代谢的功能。见招拆招:多喝水,勤上洗手间;但要注意,对于部分大肠代谢功能差的朋友,最好在感到口渴的时候再去喝水,以免造成体内水代谢进一...

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  • 常按摩小指头利于保护肾脏 2011-4-8保健

    人们在重视足疗的同时,也不要忘记,按揉手指也能治病养生,而且随时随地都能进行。比如开会时,打字累了休息的时候,饭店里等菜上桌时……都是手指健身的时间。(#画中画广告#)手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99个穴位,可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病。拇指对应肺部经络;食指对应大肠经络,能反映胃、肠和消化器官的状况;中指对应心包经络,反映五...

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  • 值得男人尝试的保养课程 2011-4-6男性

    对男士而言,重要的是有强健的身体。因此,只要是身体保养内容的,无论是椎体理疗、清肺排毒的项目或是肩颈按摩、肾部保养、拔罐等等,他们都乐于尝试。(#画中画广告#) 1。推荐课程:中药蒸熏护理中药蒸熏疗法是依靠特殊的蒸熏机和配套的坐浴器共同完成。熏煮时,蒸熏机中备好的数十种活血中草药材的蒸汽会通过导管导向一旁的坐浴器,当人坐在坐浴器上,药水的蒸汽则在胯下蒸腾。温度是可调的,时间一般在25分钟左右。这些...

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  • 警惕三大昆虫伤害宝宝 2011-4-4儿科

    天气热起来了,日常活动及外出的机会也多了起来,相对使得原本碰触不到的危险,一下子近在身边。年幼的孩子认知不足,又不具备自保能力,需得依靠家长的照顾,才能杜绝这些事故发生。以下分别介绍春夏常见的昆虫、动物伤害,帮助家长及早预防,并采取正确的处理。(#画中画广告#) 【昆虫篇】防不胜防的小型危险物!相信家长都有过这样的经验,难得带孩子出门一趟,却被不知何时出现的蜜蜂打断游兴,或是回家后发现他身上多了一...

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  • 中医手法的对与错 2011-4-3中医

    如今按摩、拔罐、刮痧、足疗各类中医保健甚是火爆,人们图的就是个舒服,但手法是否正确,操作是否规范,是否有损健康,知道的人恐怕并不多。

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  • 拔火罐治病其实很讲究 2011-3-30中医

    注意事项在操作方法上,应做好准备工作,如摆好体位,将应拔部位的皮肤用消毒巾擦洗,以减少漏气和烫伤,并根据应拔部位的大小选择相应的罐具。

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  • 关于男人剃须的注意点 2011-3-30男性

    剃须如吃饭,是男人每天都要做的事儿。赫莲娜女士曾经说过:没有丑女人,只有懒女人。这话用到男人身上也一样,告别懒惰,一起了解关于剃须的几件大事儿吧。(#画中画广告#)选择在清晨剃须清晨是剃须的最佳时间,睡眠中由于新陈代谢加快,皮脂腺分泌旺盛,使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长,早晨正是最好的“砍伐”时机。而且这时的皮肤比较放松,剃须也可减少被刮伤的几率。忌讳从不同方向刮胡须胡子天天长,一次是刮不完的...

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  • 宝宝乳牙烂 是补还是拔 2011-3-28育儿

    口腔医院、各大医院口腔科都有不少孩子是因为烂牙前来就诊。“医生,我孩子的这颗牙能不能补”、“医生,孩子这颗乳牙烂了,干脆拔掉吧”……面对家长们的询问,中山大学附属口腔医院儿童牙科赵玮主任指出,乳牙龋坏是拔是补,应该根据具体情况综合衡量,不可一概而论。

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  • 太冲穴上拔罐有利于降压 2011-3-25老人

    拔罐可以防治头晕、头痛、目赤肿痛、腹痛、月经不调、疝气等病患。在太冲穴上拔罐还可以降血压,并具有增强性功能、调整情绪、清利头目的作用,能使人保持旺盛的精力和舒畅的情绪。

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  • 男性更年期运动保健的“五要” 2011-3-21男性

    一要选择适合自己的项目(#画中画广告#)更年期的男性应选择各关节、各肌肉都活动的全身性项目,如散步、慢跑、太极拳、游泳、气功、保健体操等,能使头颈部、躯干、上下肢都得到全面的锻炼。不宜做强度过大,速度过快的剧烈运动,如冲刺、跳跃、憋气、倒立、滚翻等。二要控制自己的运动量运动量由运动强度、时间、密度、数量和运动项目的特性构成。运动量的大小及恰当与否如何判断呢?通常在锻炼后身体感到有些发热,微微出汗,...

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