姜糖水

核心提示：中医认为，姜是助阳之品，所以自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。

最新一项研究报告显示，和其他国家相比，中国拥有越来越多的糖尿病患者。报告指出，中国经济腾飞的同时，带给国民健康重创。数据显示，中国超过9200万名青少年患有不同程度的糖尿病。同时，国民中超过1.5亿人正饱受糖尿病的折磨。随着城市生活水平提高，疾病在腰围尺寸“超标”的人群当中十分普遍。“中国人患有糖尿病的比率是世界hiv病毒携带者比率的3倍。”国际糖尿病联盟的一位流行病学家大卫?怀特说。国际糖尿病联...

从古至今，红糖就是女性的养生佳品。我国自古就有产妇吃红糖、妇女月经期喝红糖水补血的习俗。

近年来，草莓的抗癌功效更是被大家认可。其实，小小的草莓背后还隐藏着很多疗效呢。草莓汁可以治疗食欲不振，草莓山楂治疗消化不良，空腹吃草莓加麻油可以治大便秘结，草莓葡萄干糖水可以治疗气血不足，草莓红枣糯米粥可以治疗气虚贫血……小编带你认识草莓的十个食疗方。

     所谓更年期是由中年进入老年的过渡时期，女性的更年期则往往是痛经怎么办快速解决月经逐渐停止的过程，所以又可称为绝经期。      绝经是一个相当复杂的生理过程，约50岁卵巢开始姜缩、退化，失去排卵能力，随之体内雌徽紊分泌减少，月经就出现了不规则的现象，有些妇女每次月经可能推迟‘经期缩短，经血减少;有些...

夏季炎热，在养生饮食方面女性朋友们适合食用易被身体吸收的糖水。下面来为大家介绍几款简单易做的糖水，具有滋润养颜的功效。

很羡慕那些怎么吃都不胖的mm，又饱口福又漂亮，让人羡慕嫉妒恨。下面谈谈易胖体质mm的重磅减肥招数，转折点终于来了，这种妙方不仅能改变你易胖的体质，更能轻松减掉20斤哦！

《黄帝内经》中说：“男子二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，，阴阳和，故能有子。”成年男子在无正常性生活时偶尔出现遗精，属于正常现象，但过多过频就要想办法了。营养方案推荐食物：宜吃补肾温阳、收涩止遗的食物。肝胆火盛、湿热内蕴者，宜吃清热利湿的食物，如山药、豇豆、黑豆、大枣、莲子、狗肉、羊骨、鸡肉、泥鳅、甲鱼、蚕蛹、韭菜、银耳等。限量食物：忌辛辣香燥、温热助火的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。肾虚不固...

导语：夏天到了，产后新妈为了预防中暑，坐月子不能捂得太厉害，产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能直接对着产妇和宝宝吹。此外，新妈不仅要调理身体，还要承担给新生儿哺乳的重任，所以对产后的营养要特别重视，但也不能因此盲目进补，一些弊多利少的饮食习惯要注意戒忌。1.忌过早大量喝汤适当地喝补汤是可以的，但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量...

姜性温热，含挥发油脂、维生素a、维生素c、淀粉及大量纤维。有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，且可治伤风和感冒等。孕妇在怀孕早期出现孕吐时，可适量食姜。