握拳

很多女生追求大胸部，但小s觉得不管是大或小，只要集中和坚挺，就会加分很多… (#画中画广告#) 小s的话：“很多女生追求大胸部，但我觉得其实最重要的是胸部集中和不能下垂，如果本身胸部很大，但是外扩或下垂，徐老师只能说那是“零”。所以不管胸部是大或小，只要集中和坚挺，那就加分很多了！”第一步1.采用站立动作，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽。第二步2.双手握拳，平举至胸前并拢，手心朝上，然后弯曲前臂...

儿子耕耕1岁半了，虽然知道大小便时要蹲下解决，却不能从一而终。尤其是大便，蹲一下，换个地方，搞得屋里角角落落都是臭蛋蛋。为了改变他这种不好的大小便习惯，我从实际做起，投资84元，带回一个带音乐的小蜗牛坐便器，开始了针对我家宝宝的“便”事训练。 第一天　　耕耕对这个黄蓝颜色的小蜗牛很感兴趣，翻过来倒过去一个劲儿研究。好苗头！我和老公轮流上去示范，并告诉他，尿尿拉臭蛋蛋都可以坐在上面，这样的话，小蜗牛...