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很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素d的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素d的量要少得多，因为空气中的烟把太阳的紫外线都挡住了……

只要简单地摄取足够的维他命d，就能预防疾病。芬兰一项研究结果显示，缺乏维他命d的中老年人更易患慢性疾病，因而增加死亡风险。(#画中画广告#)芬兰研究人员对1.1多万名53岁至73岁的芬兰人进行了长达9年的跟踪研究，参与研究者在研究初期均未患心血管疾病或癌症，但65%的人血液中维他命d含量低于每升50纳摩尔，即处于维他命d不足的水平。研究人员将所有研究对象按血液中维他命d含量多少分为三组进行对比后发...

卡纳扎瓦称，大多数人离婚的原因是一方配偶对伴侣不满，而对比效应能使男人在潜意识中产生不满：他们不知道为什么妻子人到中年后就不再有吸引力了，而与年轻女性接触可能是原因之一。

上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰老吧?(#画中画广告#) 静电对皮肤有负面作用皮肤科专家认为，这是由于电脑在开机时会产生静电，而静电作用对皮肤有伤害，静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉着，辐射可以影响到的是皮肤的病变，引起青春痘、黑斑、眼袋、皱纹、皮肤早衰、油脂增多等问...

在伦敦东部的哈克尼区，有一处专门为老年痴呆病患者提供的住所“莫纳克公寓”，其装潢布置，可谓独具匠心。

导读：女性对于生理期可说是每个月的烦恼，痛经不但缠扰着你，又伴随头痛等身体不适，简直令你烦扰至极。不过，你有可能有所不知，其实生理期也有好处，而以下的好处更可以让你巧妙瘦身。(#画中画广告#)想大吃一顿甜食，却担心发胖?这个愿望可在月经期实现!月经期是“瘦身福利期”，也是“荷尔蒙调整期”，在这个非常时期，你一定不要错过这7件美事!特殊时期的放纵你可以享受的第一件事：尽情吃甜食冰淇淋、多纳圈、水果糖...

人们常说“路见不平一声吼”，喊一嗓子真的能壮胆吗?近日，夏威夷大学心理学教授斯科特?辛尼特等人研究发现，网球运动员在比赛中大声叫喊，不仅能给自己助威，还能干扰对方心志，提高成功胜算。莎拉波娃、纳达尔等球星就经常使出这一招。

纳豆产品归根结底也只是一种特膳食品，对心血管病有一定的预防作用，并没有治疗效果。高n肽广告宣称的有效率达到90%的说法，是无稽之谈，根本没有科学依据。

我们去医院看病时，常常会有医生告诉你，你的体质属于“肝火体”、“胃寒体”或者“湿热体”、“阳虚体”等。千百年来，无论中医还是西医，都在对人的体质形成的机理及其与疾病的关系进行探讨。而中医的体质理论则认为，平衡且良好的体质是健康的根基，而良好的调摄可改变先天体质的不足，起到防患疾病于未然的功用。(#画中画广告#) 目前，中医大多把人的体质分为9种类型：平和质：平和质的形成是由于先天禀赋良好，或后天调...

在古代的中医典籍中.其实有满多很实用的一些穴位.对于提升肾机能壮阳持 久其实都还不错.以下是我整理出来大家不彷做参考(#画中画广告#)1关元穴 大约在脐下3吋处 、壮命门，强肾壮阳，补气益血 增强补真火2肾俞穴 穴位于人的腰部，在与肚脐同一水平线的脊椎左右两侧两指宽处 命门火衰引起的阳萎、遗精3腰阳关穴 腰部第四腰椎棘突下的凹陷中 改善阳萎、遗精、腰 痛、下肢痿痹等4腰眼穴 在腰部第四腰椎棘突下旁...