如今的大学生呈现出的心理问题增多，且在重要性的次序上也发生了变化。情感、社会交往和学习是老一代大学生心理问题上的重要程度分列前三位，现在的前三位仍是这些问题，但社会交往已上升到第一位，情感排第二，学习问题在第三位。外表、就业、性等因素也成为大学生心理咨询的新热点。

虽然昆明各高校已经开学久了，但记者日前从高校附近的宾馆和中介处了解到，仍有部分外地新生的家长为了照顾孩子，暂住昆明。这其中，有的家长是专门向单位请假，有的家长则是家庭环境不错，自己无需工作。

很多学生放暑假后不太喜欢出门，长时间的呆在家里，吹空调，玩网游，专家提示，长时间呆在室内不动，会造成一些健康隐患。 近日，学生们开始享受快乐的暑期生活，但源于医院的信息显示：不科学的作息安排不容忽视——暑假“宅”里呆健康隐患多。 近日，大中小学纷纷放假，学生们又开始享受快乐的暑期生活，与以往不同的是，如今的许多学生更乐于“宅”在家中打游戏、看碟、聊QQ，而不愿意走出家门享受阳光，甚至连吃饭都习惯于叫外卖。可是这样的作息却埋下了许多健康隐患。

到高考前一段时间，大家的水平基本已经明了，高考的时候主要考查的就是大家的临场发挥能力了。很多考生在这个时侯会产生紧张，焦虑等心理，影响了正常水平的发挥，以至于高考失利。所以，如何缓解压力也是一个急需解决的问题。

据报道，有数据显示，吃早餐能增强大脑功能，增强记忆力，提高学习成绩，并能促进情感和心理健康。

大学生本来应该感到骄傲，自己走上了新的台阶，可是现在发现大学生心理压力越来越大，考研，就业，情感，经济压力等等，那么大学生心理健康问题主要出在哪?

美国研究人员发现，少年睡眠习惯不好，不但上课时没精打采，还会影响健康导致高血压。

张俊华曾对门诊儿童进行问卷调查，发现这些孩子在学校上课时，均不会长时间集中用眼，下课时，绝大多数都会到户外放松眼睛。“但在家里就完全不一样，写作业、看书毫无时间控制，所谓的休息也无非是看电视、玩电脑、玩手机，这样连轴转，根本无法让眼睛得到放松。”

孩子学习成绩和文凭不是一切，如果为了这一些丢弃掉孩子的社会力，孩子也就失去了自己的快乐。如何平衡孩子的社会力和学习的专注确实很不容易。

中学生时期处在人生的黄金十年--青春期之中，心理健康的稳定保持，有利于这些未来栋梁们人格、品德、价值体系等素质的健康发展。

现在的社会，脑力劳动越来越普遍，即使是就还没有成为还没有成为劳动者的学生族，也属于脑力“工作者”大军中的一群，而随着学习或者是工作的忙碌，许多白领族或者是学生族会出现用脑过度的症状。这对于他们的学习或者是工作来说，都会造成很大的影响，而且还会影响到日常生活。

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有些同学平时状态不错，可一进考场就发蒙，容易出现习惯性的紧张。运用心理大师凯斯门罗的 “6秒钟健身法”，可收到良好效果。

记者从东南大学附属中大医院高压氧治疗中心了解到，随着高考时间的临近，越来越多的学生开始预约到医院高压氧舱来补充纯氧，以提高学习效率和质量。专家表示，进入高压氧舱吸氧并非人人适宜，也不是次数越多越好。如果长时间过度吸氧可能造成人体内环境紊乱，甚至出现 “氧中毒”。

实生活中，很多学生因为中午不能回家，大多趴在教室的课桌上，头枕着手臂休息。但中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳表示，以手代枕午睡有三大危害。