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常用眼药水、饭后就刷牙?7个健康谣言,一次性破解

日期:2019-03-08

有些话,说的人多了,也就变成真理了?

生活中的健康常识亦是如此,听着感觉很有道理,但实际上一点也不!鬼知道它传到你耳中之前,经历了多少人的「独家改编」。

像比如这7个你以为的「好」习惯,还真不是,需要纠正。

腋毛周周刮

其实,腋毛并非一无是处、非刮不可呀!它可具有不少作用,如减轻上臂和肩关节活动对腋下皮肤的擦伤;遮挡和保护皮肤,使其不被细菌、灰尘侵入;帮助汗液蒸发等。

从健康角度来讲,反而是刮腋毛存在许多风险!因为腋下皮肤更为娇嫩,刮的力度不好,容易刮伤,刮伤了会痒痛,重新长了会扎人,而且还容易感染,引发毛囊炎…

不过刮与不刮,全凭个人审美与喜好,只是提醒大家要选对办法哟。

指甲剪太短

指甲长了,容易藏污纳垢、滋生细菌,所以建议要勤剪指甲,但并不建议剪太短。

剪得太短,嫩肉无指甲的庇护,对软组织是种慢性损伤,容易受真菌侵害,且容易长成嵌甲,发生炎症(甲沟炎)。建议修建指甲最好留出1mm左右。

常用眼药水

每天眼睛累了,滴眼药水放松?

不不不,(尔康手)!你只会滴出对它的依赖感。眼睛若是习惯了外界的水分供给,泪腺分泌水分的功能就会弱化,容易引起干眼症。

要放松眼睛,建议停止用眼几分钟,闭目养神、远望绿色植被、或者做做眼保健操。

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