冬天到了,天气寒冷,人们有暖气、空调、电热毯做伴,即使在大雪纷飞的季节,室内也能温暖如春,长期待在这样的房间里,对健康有着诸多不利。
这时,你是否留意到早已被丢弃在角落里的热水袋呢?曾几何时,它是你的睡觉伴侣,可如今却被空调、暖气取代,孤零零的躲在角落里。拿起它吧,将它重新利用起来吧。用传统的热水袋反而更有利于健康。
人们在使用热水袋的时候,往往习惯将它抱在胸前,其实将热水袋放在脚底,取暖效果更好,这 是为什么呢?
医学研究表明,人的双脚离心脏较远,血液供应较少,再加上脚部脂肪层很薄,局部温度常常较低。而足部又是足三阳经、足三阴经的起止点,与全身脏腑经络都有密切的关系,如果睡觉时把热水袋置于脚底,就能温暖足部经络,促进气血流通,使热量到达全身的各处。
健康TIPS:热水袋的挑选方法
有些热水袋质量不过关,常常会心血来潮漏水事件,那么,如何才能挑选到质量合格的热水袋呢 ?
1.看外观
手感厚实舒适;轻轻一吹,袋身自然膨胀;单(双)而齿花纹纹路清晰;袋身平整无轻微扭曲变形。
2.看手感弹性
热水袋弹性好,其含胶量较高。选购时可用手触摸热水袋,以手感厚实都为佳;拉伸热水袋然后松手,恢复至原状越快,其弹性越好。
3.看颜色
热水袋与人体皮肤接触,表现不应有颜色迁移现象。判别方法是用脱脂棉轻擦热水袋,观察脱脂棉是否被颜色污染,污染越轻,则颜色迁移越小,无污染则更好。
4.看水口部位与袋体橡胶粘接牢固程度
可用手将粘接处外翻,粘接处应无裂缝、脱胶等现象。
5.看灌水口螺丝是否滑牙
若有滑牙,则热水易漏水,挑选时应选择螺纹盖表现光滑、螺纹清晰的。
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