补肾护肝中药都有哪些，都着什么样的效果

　　中药是中国的国药，有着悠久的历史传承，关于中药的理论在很长一段时间占据着中国医药的主导地位，中药有着温和治理疾病的药效，现在的中药主要以调理身体为主，补肾护肝中药的服用也是主要是滋补元气之用，中药的药性相对来说温和，对于滋补来说是非常合适的，尤其是对于亏损气虚的滋补效果更是明显。

　　一、保肝中药材

　　1、灵芝。能缓解脂肪肝的程度，对脂肪肝的治疗能起到辅助的作用，对于肝细胞的再生和解毒功能都有很好的增强作用。

　　2、紫草。可以加强身体血清的活力，对细胞免疫力的增强也有相当大的辅助作用，减少血清胆红素含量，同时具有抗肝细胞损伤、保肝、恢复肝功能的作用。

　　这两种中药的主要作用是对肝脏的能力的增强，同时对于肝火也有一定的治疗作用，避免肝火不调造成的疾病。

　　二、补肾中药材

　　1、女贞子。主要针对的是肝肾不足导致的头晕耳鸣，两眼模糊，白发增多等症状。《本经》上说：女贞子能补中气，增加五脏的功能，对人的精气神都有很好的补助作用，能够预防很多疾病的发生，经常泡酒服用可以使身体强健。经过现代先进的科学技术研究女贞子对于强身健体有着很好地效果，而且可以预防衰老等疾病。

　　2、山药。现在已经出现在了餐桌上，对于山药的食用已经变得非常普遍了，山药对于五脏都有着非常重要的作用，能够使五脏达到一种平衡，增强身体机能。山药对于男性功能也有很好地强健作用。《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，能够治疗男性功能障碍。”《本草求真》亦云：“山药，作为食物味道艰涩对男性功能障碍有一定的辅助治疗作用。”作为补肾护肝中药山药的药用价值是毋庸置疑的，如果在使用山药的同时再能辅以其他益气固本的中药效果会更好。

　　3、何首乌。主要是固本锁精的作用，对于遗精有着很好地效果。《何首乌录》说它“益精，益气力”。《滇南本草》称它能“涩精，坚肾气”。《本草汇言》也对何首乌的药效进行了注解，主要功能就是针对遗精的治疗。主要是针对肾气不足导致的早泄遗精等男性功能不足的症状。

　　4、虫草和黄芪。男性随着年龄的增长就会出现因肾气不足，肝火虚旺造成腰酸无力，精气不足导致身体虚乏，头晕耳鸣等肝肾功能不足的毛病。医学专家推荐了一些滋补亏虚的中药。一是冬虫夏草、山萸肉、人参、黄芪、山药，能够补充肾气的不足。二是鹿茸、杜仲、川断、桑寄生等，可以滋补肾阳虚，对于强筋壮骨也有很好地疗效，去腰疼的功效。三是熟地、桑葚、枸杞子，主要是滋补肾阴不足，解除因肾虚造成的肾虚热。这几类药物的服用方法主要是用水煎服，或者泡水饮用。

　　补肾护肝中药的食用是最为普遍的，现在中药已经变成了食材，人们更多的是将这些有着滋补效果的中药用在平常的饮食之中，这也就增强了这些中药的食用范围，使我们在日常生活中就可以进行食补，这也是中药食用的一种方法，更能发挥补肾护肝中药的滋补作用。