作为排毒的器官，肝脏的作用是代谢毒素，对抗身体的自由基，呵护好肝脏，就是给我们身体的健康打下了坚实的基础。

今天我们一起聊一下肝脏都害怕哪三种行为。

中国自古流行吃啥补啥。不过，吃啥补啥是真的吗？今天我们说说吃猪肝到底能不能补肝。

肝脏是人体很重要的器官，日常保护护肝应该怎样做？

肝脏是人体最重要的器官之一，它能帮助身体排毒。一旦肝脏受损，毒素滞留体内，就会诱发身上各处病变。通常来讲，肝脏不好，会在脸上这几处体现。

肝火旺大多可能是由于心情过于浮躁、动气等因为压力大导致的心理活动变化异常导致。脾气急的人，痰湿会随火气而上于头面。由于头面没有排毒的出口，就容易在脸上形成痘痘。那么肝火旺长痘怎么调理？

由于女性比男性青春期更早，因而其肺部功能达到峰值时间也比男性更早。女性为20岁前，男性为20岁之后。

肝脏是人体重要的器官，具有解毒、分泌胆汁等作用。由于现在生活节奏加快，很多上班族不注意自己的饮食，忽视对肝的保护，那么肝脏不好怎么调理呢？

日常养护肝脏，记得避免这些常见的养肝误区！

肝气郁结的症状有哪些？相信很多朋友会有莫名其妙心情郁闷，胸口发闷，有时候还会疼痛，甚至无缘无故对身边的人产生不满或者发泄怒火的情况，处于这个时间段的人是很难控制住自己情绪的，而其实，这些都是肝气郁结的症状。

　　人体内湿气重的时候，人会感觉疲倦乏力、食欲不振，有的人还会出现腹泻，头发油腻等问题，湿气太重的人甚至还会诱发肠胃炎等疾病，因此湿气重对身体的健康可是不容小觑的。生活中祛湿的方法有很多，其中食疗祛湿的方法也是广受欢迎的。那健脾祛湿汤水有哪些?下面我们一起来详细了解一下!

　　春天是一个极度湿气的季节，天气变化很快，并且经常下雨，这个时候人体内湿气也会随之增加，我们知道体内湿气过重的话会导致身体抵抗力下降，人感觉疲倦乏力等，因此这个时候一定要注意做好健脾祛湿工作。那健脾胃祛湿的食物有哪些呢?下面我们一起来详细了解一下!

　　生活中我们经常会听到气血不足的说法，但是说到肝气血不足，相信大部分的人都是非常陌生。肝气血不足的人面色苍白、眼睛干涩模糊、头发干枯脱落，对身体的伤害是非常大的，因此一定要及时调理身体。

春季是一个养肝的季节，了解四季养生的朋友应该都比较清楚。关于春季养肝的方法是比较多的，很多朋友都喜欢通过喝一些护肝茶来养肝，比如三七护肝茶就是一种常见的护肝茶。那么，三七护肝茶具体怎么做呢？平时该怎么护肝才是正确的方法呢？

很多朋友都知道四季养生的重要性，所以，到了季节更换的时候，就会换一种养生方法。春季是一个养肝的季节，所以，养生的侧重点在于养肝、护肝。那么，有什么茶护肝呢？接下来，就为大家介绍四款常见的护肝茶，有助于肝脏健康。下面请大家看详细内容。