乡亲们，“寡人的健康纠结”又出炉了，乡亲们目前瞄到的是第二期~~~
寡人的健康方面的纠结实在是太多了，多的不晓得从哪个地方曰起了，幸亏，寡人的小木老师给了寡人一个新的纠结，好吧，本期的健康纠结就say say 这个吧。
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第二期 西红柿生吃好还是熟吃好？
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本期话题：西红柿生吃好，还是熟吃好？
往期话题：早餐，一定要吃吗？
本期出场人物：小木老师
| 寡人的健康纠结： |
寡人很喜欢西红柿，这是个不需要论证的真命题。寡人对西红柿的喜欢达到了一定的程度——无论是生西红柿还是熟西红柿，只要能吃，寡人就喜欢。一度，寡人深深地陶醉在对生西红柿和熟西红柿公平宠爱的世界中，但是，寡人小木老师的一句话让寡人感受到了人的智慧的无穷性。
寡人的小木老师幽幽地说了句：“西红柿，生吃好，还是熟吃好，其实是个问题。”至此，寡人瞬间体会到世界上注定有两种姑娘，一种是，她说出的话，让人想入非非，代表性人物是著名歌姬陈圆圆同学；另一种是，她说出的话，让人非得想想，代表性人物就是寡人的小木老师。她的这句话，让寡人陷入了巨大的纠结：
| 西红柿生吃的好处： |
第一， 西红柿生吃比较简单，涮吧涮吧就可以吃了，既不要动刀子，又不要动锅子，方便快捷，低碳环保。
第二， 西红柿生吃味道还可以，酸酸甜甜的，甚和寡人的口味。
第三， 西红柿生吃，能得到更多的维生素C，因为高温时，维生素C会丧失，中间发生的应该是化学反应。考虑到维生素C可以预防感冒、治疗坏血病，业余还可以美美白，寡人觉得，西红柿生吃是相当有理由的。
| 西红柿熟吃的好处： |
第一， 寡人很喜欢吃西红柿炒蛋，无论是西红柿多还是蛋多，都喜欢。西红柿融合了鸡蛋的嫩，鸡蛋融合了西红柿的酸甜，啧啧，想起来就让人流口水。
第二， 熟西红柿首先是切好的块，不用张口去咬；其次是比较软，稍稍嚼一嚼就可以吞到肚子里了。你看，省时省力，又有优雅的感觉，多好。
第三， 吃熟西红柿，能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。传说是因为高温破坏了西红柿细胞的细胞壁，从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放。传说还说，这个番茄红素可以抗癌、防癌、降低子宫肌瘤和宫颈瘤的发生概率。听起来熟西红柿还是很中用的。
| 寡人纠结的结果： |
既然这样，那寡人就好好工作吧，等寡人有钱了，买一大堆西红柿，一半生吃，一半熟吃……
（责任编辑：苗焕玲）
