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  • 夏季养生注意四个禁忌 2011-5-9保健

    1、忌枵腹饮茶(#画中画广告#) 过多饮茶,尤其是枵腹时饮茶,极易导致茶水斲丧人体的阳气,要是再是喜好食咸之人,咸味引茶入肾,消烁下焦肾阳,使人易于罹患伯仲痛苦悲伤之痹症,以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛经等病症。因此,夏日饮茶,应是在餐后饮二到三杯为宜,有饥饿感则立即停饮。2、忌冷水洗浴冷水洗浴是许多青中男性最喜好的消暑方法,但夏日气候酷热,人的汗孔肌腠均处于开泄状态,因此,冷气极易侵入人体,导致阳...

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  • 专家推荐:都市达人的生存法则 2011-4-29男性

    巴西的医学专家发现,如果成年人每日爬行20至30分钟,健康状况能有明显改善,因为爬行时人的头部和心脏的位置降低,全身的血液回流通畅,有利于对身体各器官的血液供应,对心血管疾病有治疗的功效。(#画中画广告#)一天超过8个小时对着电脑;脑袋一扭就咔哒咔哒响;习惯了电梯、上个6层楼,就气喘吁吁;腰疼;压力一下就吃,吃了又想吐;头发一把一把的掉;从来停不下来,一停下来就不知道自己在哪;空调的冷气吹的人发冷...

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  • 春季减衣的四个“春捂”之道 2011-4-8男性

    有时早晨是春寒料峭,冷气逼人,中午又阳光乍现,春风送暖,但到了夜间就可能寒流突至,气温骤降。因此,初春时节衣着单薄很容易感受春寒引发疾病,应不忙减衣。(#画中画广告#)早春切莫薄、透、露每年的初春时节,风湿病人都会明显增多,天气的潮湿和风寒是其主要发病诱因。俗话说“春捂秋冻”,在这种由冷转暖的天气里应该特别注意保暖和防潮,尤其是足部和腿部要穿得更暖和些。“寒从脚起”,下半身多穿一条裤子甚过于上半身...

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  • “壮阳”并非男人的“专利” 2011-3-19性爱

    37岁的张女士自6年前生完孩子后,觉得自己的身体似乎一年不如一年。最近两年,她几乎一年到头都怕冷不怕热,即使是眼下的大热天,她也不能吹空调,即使穿得严严实实,也常觉得手脚发冷。每天回到家里她都显得十分疲惫。刚开始丈夫心疼她白天在外面太忙,也体谅她。可时间一长,他发现妻子对夫妻生活越来越缺乏“性趣”,甚至连“被动”接受也显得很勉强,他心里自然不好受。

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  • 8种中医针灸助你彻底摆脱痛经 2011-3-11女性

    女人在经期前后的几天,会有小腹及腰部的疼痛,且常伴有血色苍白、手足发冷等症状,这就是所谓的痛经,中医认为,痛经多食由于肝郁不舒、气滞血瘀、气血不畅等所致。临床发现,采用灸法可以有效改善痛经。

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  • 感冒用药必须分清轻重缓急 2011-1-12药品

    刘主任说,感冒用药关键在于对症,否则会适得其反。中医依据病因把感冒分为风寒型、风热型和暑热型三种,在用药上也有区别。风寒型感冒表现为发冷较重、发热轻、头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀、口不渴、舌苔白,治疗应选择辛温解表类药,中成药可选择感冒冲剂、通宣理肺丸、小柴胡片等,也可用鲜姜切碎和葱白一块煮水,趁热喝下,微汗出,病即可自愈。风热型感冒表现为发热重、轻微发冷、头胀痛、鼻流黏涕...

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  • 寒潮袭击 如何防范手脚冰凉 2011-1-11育儿

    接踵而至的冷空气,让市民倍感冬的寒意,不少人感到手脚总是冰冷冰冷的。“这种情况,许多女性到冬季都会出现,医学上称之为‘冬季冷感症’。”专家分析,冬季天气寒冷,人体血流不畅,导致阳气淤滞在体内,不能到达四肢末端,寒性体质和阳虚者则会出现手脚冰凉。“一般情况下,手脚冰冷可通过平日调养来缓解,只要做好保暖,适当运动,注意饮食调养,就会有很大改善。但如果情况比较严重,最好请医生有针对性地进行药物治疗。”(...

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  • 7大因素引发女人莫名疲劳 2011-1-5女性

    在现在巨大的压力下,也许忙碌了一天会感到劳累,毕竟是过了充实的一天,但是你知道吗?总是有莫名其妙的疲劳感,其实是有多种原因导致的,到底有哪些原因呢?(#画中画广告#)为什么吃饱了、睡足了却仍觉得累 据美国《网络医学博士》近日报道,现代社会中,许多女性常会莫名其妙地感到疲倦。美国纽约大学医疗中心女性健康教授尼加·戈德堡和纽约西奈山医疗中心妇产科专家丽贝卡·阿马鲁指出,引起女性疲劳...

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  • 心血管神经官能症病人标准护理计划 2011-1-4神经科

    心血管神经官能症是以血管、呼吸和神经系统症状为主要表现的临床综合征,临床和病理方面均无器质性病变。主要表现为心悸、呼吸困难、心前区疼痛以及自主神经功能紊乱症状(出汗、手足发冷、双手震颤、腹痛、尿频)和失眠、疲倦等表现。

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  • 手脚冰凉易患癌?暖身有招数 2010-12-21女性

    一到冬天,很多人白天手脚冰凉,穿得再厚身上都暖和不起来;晚上睡觉,被子盖得比别人多,被窝却通宵冷冰冰的。一整个冬天都缩手缩脚,感冒不断,老病也易复发和加重。专家介绍,有54%的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关,算不上大毛病,只要做好保暖,适当运动,注意饮食调养,再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善。(#画中画广告#)手脚冰凉四大原因之一:循环障碍1.心脏衰弱,无...

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