经常捶背有益健康。
查看全文>> 标签:捶背能治失眠 捶背简单易行,不受时间的约束。白天利用工作间隙互相捶背,可以让人头脑清醒,有利于提高工作效率:晚上临睡前捶背,能让人宁心安神,是医治失眠的良方之一。
查看全文>> 标签:肺炎按摩感冒肺炎按摩感冒腰肌劳损的特点是患者腰背部隐痛,时轻时重,经常反复发作,休息后减轻,劳累后加重,适当活动或变动体位时减轻,弯腰工作困难,若勉强弯腰则腰痛加剧,故患者常喜用双手捶腰以减轻疼痛,少数患者臀部及大腿后上部胀痛。腰痛与天气变化有关,阴雨天腰痛加剧、乏力,受凉或劳累后加重。
查看全文>> 标签:腰肌劳损慢性症状诊断腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利三焦,防病健体。经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打,可以疏通经络,安心安神,帮助预防感冒,另外,搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。
查看全文>> 标签:高血压便秘感冒感冒便秘高血压长期以来,人们都以为颈椎病是由于长期的低头工作造成,认为是一种“职业病”。各种按摩捶、按摩椅也是层出不穷,都以为病根在于颈椎长期的压力损伤,但是广州和谐医院整脊科韦以宗教授却提出了一种全新的理论:颈椎病的病因并不是颈椎的长期的受压,而是在于胸背损伤!而且,82.7%的颈椎病患者都有不同程度的胸椎侧弯!
查看全文>> 标签:颈椎病胸背损伤颈椎病骨科预防保健“随身带个小皮球 郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站askmen.com建议。随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的, 遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏,显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要好得多。
查看全文>> 标签:食物压力工作压力食物导读:举起手突然捶着自己的胸口大声说:“都让我来痛吧,都让我来痛吧,别让我老婆痛了!”说完又看电视去了,把我惊呆了。
查看全文>> 标签:性爱婚姻丢脸婚姻性爱不少女性,月经来潮前后,常会感到腰酸背痛,于是常用手敲腰背的方法,来缓解腰酸背痛。
查看全文>> 标签:性爱性事月经性爱颈椎不适,很多人都会让家人随便“揉一揉,捏一捏,捶一捶”。专家提醒,颈椎病类型很多,治疗方法也不尽相同,随意按摩、捶打、牵引,不但治不好病,还可能对颈椎造成更大伤害,严重者甚至会导致瘫痪。
查看全文>> 标签:揉捏颈椎病颈椎病治疗用药法国出现了一种新兴的行业:运动消气中心。中心均有专业教练指导,教人如何大喊大叫,扭毛巾,打枕头,捶沙发等,做一种运动量颇大的“减压消气操”。在这些运动中心,上下左右皆布满了海绵,任人摸爬滚打,纵横驰骋。
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