秋季是由热转寒,“阳消阴长”的过渡阶段。人体的身体也随之而改变,因此,秋天养生首要保养体内阴气,以适应自然界的规律。下面,小编就为你推荐几个秋天益肺养阴的妙招。
查看全文>> 标签:秋季保健康养生益肺秋季养生高血压作为一种慢性的心脑血管疾病,患者需要长期的药物治疗。在患病之初,很少有高血压患者发现自己的病情,大多是因为身体出现不适,如头晕、头痛、眼花等症状,有的朋友甚至没有明显症状,只是偶然的体检中才发现血压异常的状况。所以,我们要在平时多关注自己的血压,及时发现病情,定期到医院体检,检测自身的健康状况。那么,高血压病人到医院都应做哪些检查项目呢?1、血压高血压患者体检首要的检查项目是血压,主要是检测...
查看全文>> 标签:高血压高血压症状诊断“打呼噜是一个常见现象,但它的危害很大、很隐蔽。”专家表示,除了导致猝死,打鼾还可能因为长期缺氧危害到心血管系统、神经系统、内分泌代谢系统、血液系统、肾脏系统等身体各系统的机能。
查看全文>> 标签:高血压疾病预防中风高血压疾病预防乌鸡含有大量的维生素a、微量元素硒和黑色素,它们具有清除体内自由基,抑制过氧化脂质形成,抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。
查看全文>> 标签:乌鸡汤美味抗衰从喊口号到实践,从到生病到反弹,从再次开始减肥再反弹再减肥。我减肥的路真的很漫长啊!但是值得高兴的是我也因此学习了很多养生知识,同时积累了一些个人经验。
查看全文>> 标签:减肥误区减肥减肥误区减肥广州女人说:生长在潮湿暑热的广东,不会煲汤根本没法活,小时候,妈妈煮白水鸡蛋,都要放点当归。
查看全文>> 标签:女人疾病预防养生汤四季药膳疾病预防女人眼下正是土豆大量上市的季节。土豆不仅有丰富的营养价值,而且还具有较高的药用价值,是养生保健的佳品。以下是药食两用土豆有较高药用价值。
查看全文>> 标签:土豆疾病预防养胃养胃土豆疾病预防早上起床手指麻胀,要警惕颈椎病腕管综合征、中风、心、肾疾病、类风湿性关节炎这五种病。
查看全文>> 标签:疾病预防骨科疾病预防秋季养生要滋阴补阳 中医10大最管用养生粥。中医养生素有“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,所以秋季进补养生一定要以滋阴为重。滋阴的同时也要注意补阳,不能只单纯的补一种。
查看全文>> 标签:养生粥秋季养生粥秋季在秋季采用茶疗养生,简单方便,还能较好的预防疾病,增强体质,大家可按照自己的实际情况进行选择。
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